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有關換季的養生精選
換季鼻子癢怎麼回事,怎麼辦
換季鼻子癢可能是鼻腔乾燥、乾燥性鼻炎、過敏性鼻炎、甲狀腺功能亢進症、糖尿病等原因導致。建議對症治療。1、鼻腔乾燥可能是換季後空氣乾燥,沒有及時補充水分,導致皮膚、鼻腔黏膜過於乾燥導致的。一般在補充水分後能......
2023-10-11
美白又補水 這幾類水果換季時可多吃
一、蘋果它可算是最普遍,最典型的一種對皮膚好的水果了,它裏邊含有的維生素B/C以及胡蘿蔔素,鎂元素等都非常的豐富,所以經常吃蘋果的人臉色比較的紅潤有光澤,而且蘋果對於臉上容易出現的黃褐斑有着很好的消除的作用。二、......
2023-10-18
換季胃不舒服怎麼辦 換季胃不舒服怎麼調理
人體的胃腸道在換季時,由於天氣過冷或過熱刺激,變得異常敏感,如果胃病患者不注意防護,不注意飲食和生活規律,容易引起腸胃疾病或加重舊病。如果處於換季,胃部不適如何解決?具體內容如下:①注意保暖慢性胃炎患者,需要注意胃部保......
2023-10-17
換季流感高發 當心併發症
近期全國各地氣溫逐漸回暖,流行性感冒在冬春交替季節出現增長趨勢。要注意防寒保暖,警惕流感併發症。流感可導致這些嚴重併發症疾控專家介紹,流感不同於普通感冒,是可能導致死亡的病毒性傳染病,有可能導致以下嚴重併發症:肺......
2023-10-28
換季過敏性鼻炎眼睛癢的厲害怎麼辦
換季過敏性鼻炎眼睛癢的厲害一般可通過一般治療、局部用藥、口服藥物等方式進行改善。1、一般治療建議平時保持居家衛生清潔,避免接觸花粉、動物皮屑等致敏物質,也可以用冷毛巾或冰袋對眼睛進行冰敷,緩解眼睛癢現象。2、......
2023-10-09
春夏換季如何養生 三款食療方調理身體
春夏換季時節,我們得身體也是比較容易鬧情緒的,由於氣候的變更,身體需要一段時間去適應,爲了減輕不適感,我們通常用一些食療方法來緩解,尤其是要進入夏季,酷暑炎熱,一定要把身體調養好,那麼就來看看一下三款食療方吧。地黃粥原......
2023-10-17
抗過敏吃什麼 六大食物助你抗換季過敏
平時生活中流傳可抗換季過敏的食材不少,其中得到較多醫師與營養師「公認」的食材,大致有以下六種。生薑生薑富含之維生素C,具有消炎功效;喝薑茶有助緩解普通感冒引起的鼻塞,也可紓解還境過敏導致的呼吸道症狀。紅棗日本學......
2018-08-16
換季皮膚乾燥 這樣做可以拯救你的疲憊肌
潔膚去角質皮膚乾燥、護膚品難吸收,是因爲肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層,單依靠洗面奶是無法清理乾淨的,這個時候溫和的去角質凝露、磨砂膏就將成爲MM們的救星,只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項,勢必起到double的......
2023-10-09
換季血壓高什麼原因
換季血壓高通常由於溫度的變化導致神經調節受到影響而引起的血壓升高。人體的血壓處於波動的狀態,在靜息的狀態下,血壓通常稍低一些,而在運動後,血壓會逐漸的升高。但是多數情況下都維持在正常的範圍內。在冬春交際或者在......
2023-11-02
秋冬換季的進補誤區
現在正是秋冬換季時節,衆所周知秋季是最好的進補時節。很多人會依照自己以往做的做法保健,殊不知自己的方法是錯誤的。其中女性進補對身體很有好處,但並不是所有的進補方式都有用,下面一起來看看秋冬換季時節,我們進補最常......
2023-10-16
換季皮膚怎麼保養
不少人抱怨說皮膚狀態差到影響心情,因爲乾燥緊繃、敏感爆痘、暗淡無光等等問題都不約而同找上門,據說災情堪比“換臉”,畢竟問題不是出現在別人臉上,任其不管似乎不太可能,那就要想想辦法“自救”嘍?換季爲什麼要保養皮膚換......
2017-11-09
換季臉上長痘痘怎麼辦
換季因爲氣候的突然變化,嬌嫩的皮膚容易出現各種各樣的問題,有的人可能是乾燥起皮,有的人可能是長痘痘粉刺,也有的人可能會出現瘙癢、紅腫、起疹子等過敏反應。那麼針對換季臉上長痘痘我們可以怎麼辦呢?及時進行消炎換季臉......
2018-06-15
立冬將至又要換季 按摩一處輕鬆預防換季感冒
換季易感冒按摩一處輕鬆預防中醫對感冒的四種分類及治療感冒通常分爲四類,分別是風寒感冒、風熱感冒、暑溼感冒、暑溼感冒。風寒感冒:爲外感風寒,因風寒之邪侵襲肌表,汗孔開合不利引起,症見惡寒無汗、頭身疼痛,鼻孔流清涕等......
2023-10-17
秋冬換季需謹慎 小心五種“假感冒”
“假感冒”之一:過敏性鼻炎1、“假感冒”的症狀鼻塞、流涕、打噴嚏,並伴有輕度的發熱,乏力頭痛。2、實際症狀鼻塞、流涕、打噴嚏,而且無論是抗生素還是清熱解毒的中藥對此症狀都毫無觸動。3、預防與治療首先要遠離過敏源,......
2023-10-10
五食療換季寶寶口臭
其實,寶寶口臭的原因很多,除了日常生活習慣引起的口臭外,從中醫的角度看,也許是寶寶的身體出現了一些小問題,可以從對應的症狀中選擇一些食療方,有利於緩解寶寶口臭的症狀,不過這些食療方是屬於藥類,如果寶寶較小,媽媽還是先諮......
2023-10-15
秋冬換季熬鍋湯吧!,美味又廉價營養的雞腳湯做法
美味又廉價營養的雞腳湯做法1淮山紅棗雞腳湯材料:紅棗,淮山,雞腳,枸杞,玉竹。做法:雞腳飛水,加入其他材料燉2個小時。2淮山銀耳雞腳湯材料:淮山250克,新鮮雞腳6只,雪耳半朵,瘦肉150克,胡蘿蔔半個。做法:雞腳剁去指甲,斬成兩段,瘦肉切......
2023-10-17
美容養生 換季補水保溼須知六項注意
到季節交替時,由於氣候的變換,肌膚本身亦處於脆弱狀態,所以往往容易因外界環境的變化而導致泛紅、瘙癢、脫皮、小紅疹等敏感狀況。缺水乃肌膚萬惡之源。如何讓肌膚安度換季之秋?我們首先要做的功課就是保溼。換季保溼顯......
2023-10-15
換季時節容易感冒,六種水果幫你止咳護嗓
1.菠蘿:菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質,並能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀,還可以有效分解食物中的蛋白質,增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。......
2023-10-18
換季渾身無力、想睡覺、沒精神
一般情況下,換季渾身無力、想睡覺、沒精神可能是生理因素導致,也可能是病理因素導致,如貧血、腦供血不足,需對症治療。具體分析如下:一、生理因素換季時期,由於氣溫、溼度等環境因素的變化,人體的免疫力和適應能力會受到影響......
2023-11-02
換季洗臉避免五誤區
夏末初秋交替季節,晝夜溫差大,白天天氣仍然炎熱,很容易流汗出油,那麼夏末初秋換季該如何洗臉呢?洗臉要注意哪些呢?洗臉有哪些誤區呢?下面就來了解一下夏季洗臉的五大誤區。1:天熱出汗,每天多洗幾遍臉會更乾淨?糾錯:潔顏品無......
2023-10-15
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