玉米汁是一種黃色的健康飲品，它是從新鮮玉米中提取的汁液，具有濃郁的玉米香味，喝的時候口感特別好，而且玉米汁的營養價值也極高，對人類身體有一定保健作用。那麼玉米汁的功效有哪些呢？一起來看看吧。玉米汁的功效1.保護心血......

1準備好食材準備好食材。2把玉米掰出來，然後把玉米粒洗乾淨把玉米掰出來，然後把玉米粒洗乾淨。鍋裏放進700ML的水燒開，燒開後放進玉米，煲15分鐘。倒出淡奶油和牛奶，把它們混合在一起。3煲好後，撈出煲好後，撈出。加進25克白砂......

玉米俗稱玉高梁、苞谷、棒子等，粵語稱粟米，世界各地均有種植。玉米一身是寶，已成爲熱門的保健食品。玉米的功效玉米鬚、玉米稈、玉米衣、玉米油等都有一定的食用和藥用價值。玉米(玉米粒)味甘，性淡、平，歸脾、胃、大腸、膀......

在日常飲食當中，玉米吃的也多了，但是你瞭解過玉米的功效是什麼嗎？平時吃玉米有沒有注意事項呢？這個玉米有沒有糖份呢？接下來就一起來看一下吧！食用玉米的禁忌1、煮熟或蒸熟的玉米營養更易吸收。2、吃玉米時，應把玉米粒的胚尖......

玉米富含蛋白質、脂肪、維生素、微量元素及多糖等，經常食用玉米對身體健康有很大益處。下面我們來具體看看玉米的功效與作用禁忌。玉米的功效與作用1.護膚美白玉米中含有大量的硒元素以及賴氨酸，具有很強的抗氧化作用，能......

成熟的玉米，不僅可以吃其玉米粒，其頂上的玉米鬚也是可以用來泡水或煮水喝的，一般煮水的時候家裏有枸杞的還能放少許枸杞，不僅點綴顏色，還可增強藥效，兩者搭配泡水飲用具有以下食用功效。護眼明目枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素，具......

玉米汁是生活中常見的一種飲品，營養價值含量比較高，適量食用有利於人體健康，但是玉米汁很難榨的濃稠，那麼玉米汁怎麼榨得稠稠的？玉米汁怎樣榨好吃？玉米汁怎麼榨得稠稠的多加一些米一般來說若是單純的榨玉米，那麼玉米的口感會......

玉米作爲一種粗糧，其營養健康，同時也是非常好吃的一種食物，對於減肥人羣來說是好東西，那麼減脂中午可以喝玉米汁嗎？減脂中午可以喝玉米汁嗎玉米汁能量比較少，中午喝玉米汁不僅不會發胖而且還能夠減肥。雖然人們在中午喝玉米......

小米玉米粥是常見的雜糧粥之一，其口感香甜黏軟，營養豐富，很是受歡迎，但是小米玉米粥也不是隨便就能吃的，那麼小米玉米粥有哪些禁忌呢？不宜過多食用小米玉米粥是用小米和玉米爲主要材料熬至成的一道粥品，它雖然味道十分香甜，富......

玉米是我們日常生活中十分常見的一種食物，玉米產量高，營養價值也高，是一種很好的長壽食物。不過玉米和有些食物同吃會引發食物中毒對身體造成傷害，下面我們就來看看玉米不能和什麼一起吃。玉米不能和什麼一起吃1.牡蠣玉米......

玉米汁是一種黃色的健康飲品，它是從新鮮玉米中提取的汁液，具有濃郁的玉米香味，喝的時候口感特別好，而且玉米汁的營養價值也極高，對人類身體有一定保健作用，下面就爲大家介紹玉米汁的功效與作用。玉米汁的功效與作用1.保護視......

玉米南瓜都是黃色的，其營養價值高，搭配在一起煮粥不僅顏色好看，而且食用具有調中開胃、降濁利尿、補充能量等功效，但不知道在食用過程中有哪些禁忌事項呢？玉米南瓜粥的禁忌1、忌多吃玉米南瓜粥是用玉米和南瓜爲主要材料熬......

山藥玉米排骨湯是生活中經常會製作的一種食物了，是很多人都非常喜歡吃，不過雖然山藥玉米排骨湯很好吃，而且營養價值很高，但是也是有一些禁忌的，那玉米山藥排骨湯的禁忌有什麼？玉米山藥排骨湯的功效作用有什麼？玉米山藥排骨湯......

掰玉米的時候很多人可能會覺得去玉米鬚很麻煩，但是你知道嗎，這些擾人的玉米鬚其實有很大的用途呢，玉米鬚的功效與作用和食用方法及使用禁忌有哪些呢？趕緊get起來~利尿消腫玉米鬚對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿......

玉米是非常好吃的蔬菜，烤玉米和煮玉米都非常好吃。玉米也可以榨汁喝，那麼玉米榨汁要煮熟嗎？下面就一起來看看吧！玉米榨汁要煮熟嗎玉米榨汁不管是用熟玉米還是生玉米都是可以的，不一定非要煮熟。當然用熟玉米來榨汁就更好，把......

吃玉米有什麼好處，玉米是粗糧中的一種，它含有大量的維生素、亞油酸、礦物質和葉黃素，並含有較少的蛋白質，適當食用玉米是不會發胖的，而有美容養顏、明目的功效。可以說，玉米是粗糧中的保健佳品，它的營養成分都能被人體吸收和......

玉米粥，顧名思義就是以玉米爲主材料熬成的粥。它是一種十分常見的粗糧，營養價值十分的豐富，又甜甜的很好吃，看看吃玉米粥有什麼好處？吃玉米粥有什麼好處1、健脾養胃玉米粥是一種能健脾養胃的健康養生，如果它保留了玉米中的......

玉米是一種常見的食物，除了直接食用以外還可以榨汁喝，玉米具有一定的減肥效果，那麼玉米汁自然也是可以減肥的。玉米汁的減肥效果好嗎玉米汁具有一定的減肥效果。玉米是一種低熱量的食物，因此十分適合減肥期間食用，不過想要......

玉米的營養價值很高，除了可以直接煮熟吃，或是熬湯煮粥用來獲取營養，榨汁也是一種不錯的食用方式，那麼玉米汁怎麼榨得稠稠的呢?玉米汁怎麼榨得稠稠的加大米或豆漿一起榨如果單純的使用甜玉米來榨汁，口感就會比較稀薄，想要把......

玉米鬚，在中醫被稱爲“龍鬚”，可見其不尋常的保健功效，用開水沖泡玉米鬚做出玉米鬚茶，不僅味道清甜，還有養生的效果，雖然玉米鬚有諸多的功效，但是也不能忽略了玉米鬚的禁忌，那麼我們接下來就來看看，玉米鬚有哪些食用時的禁忌？1.......