夜裏睡不着覺可能與心情緊張、壓力過大、情緒激動、氣血不暢等因素有關，睡前喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等含有刺激性成分的飲品也會影響睡眠。光線太亮、室溫過高或過低等，睡眠環境不好也可能睡不着覺。可以服用藥物來調節......

平時很多人飽受着失眠的困擾，使得精神狀況越來越差。而睡眠是人體新陳代謝過程中保證機體恢復能量、修復損傷的重要組成；沒有好的睡眠生命就會透支，臟器負擔就會加重，從而導致疾病的發生。那麼，想睡覺又睡不着怎麼回事呢？接......

晚上腿疼睡不着覺可能是受涼、缺鈣、軟骨的損傷等原因導致。1、受涼如果在睡覺中不注意保暖冷空氣入侵，很可能刺激到皮膚收縮，引起血液循環變得較慢引從而引發腿部疼痛。一般可選擇局部按摩、熱敷，或者是通過其他方法提......

在日常生活中，很多人都會有口乾舌燥的感覺，尤其是夜裏；那麼，夜裏睡覺口乾舌燥是什麼原因？夜裏睡覺口乾舌燥是什麼原因夜裏睡覺口乾舌燥可能是家裏空氣乾燥造成的。建議家裏放一個加溼器，也可以晾曬洗衣服，也可以在臥室放一盆......

我是個有午睡習慣的人，但是有時候不知道爲什麼怎麼睡都睡不着，結果越強迫自己一定要睡着就越入睡困難，你們懂的，此刻我的內心幾乎是崩潰的。那到底是什麼原因導致中午入睡困難的呢？我思索了良久......思維強迫其實睡覺並不......

12歲小孩晚上睡不着覺可能是生理性因素的原因，也可能是病理性因素的原因，比如神經衰弱、焦慮症等。12歲小孩晚上睡不着覺是什麼原因生理性因素：12歲小孩晚上睡不着覺可能是因爲在白天時太過興奮，睡前做了劇烈的運動等原因......

失眠，是一種比較常見的疾病，幾乎每個人都有過失眠經歷；那麼，晚上總是睡不着覺是什麼原因？晚上總是睡不着覺是什麼原因晚上總是睡不着覺原因有很多，常見的原因有以下幾種：正常的晝夜節律打亂，也就是生物鐘紊亂導致的睡不着覺。......

很疲憊但睡不着覺的原因有很多，可能是非疾病因素，比如思想壓力、情緒性疾病、環境干擾，也可能是疾病因素，比如腦部疾病、全身性疾病。除此之外，不排除是環境干擾導致的。一、心理因素1、思想壓力：壓力大、工作極度疲勞、思......

一般而言，小孩的睡眠姿勢與成人有所區別，經常以“趴着”的姿勢睡覺，很多新手父母並不清楚這件事，總會懷疑孩子身體生病了，其實生理性原因和病理性原因都是有的。具體原因如下：胎兒期的原因，寶寶在胎兒期姿勢是背靠外的，身體蜷......

耳響得厲害，聽力越來越不行了，很長時間了，還時常頭暈，有時候在夜晚輾轉反側就是睡不着，那麼耳鳴睡不着覺什麼原因？耳鳴睡不着覺什麼原因耳鳴睡不着的原因可能是自主神經功能紊亂導致的。在醫生的建議下選擇一些改善睡眠的藥......

或許每個人都有過失眠的經歷，只是有些人失眠只是一個晚上或幾天的事情，然而有些人卻老是出現半夜醒來睡不着的情況。外界環境引起睡到半夜醒來有可能是被外界環境所影響，例如：環境噪雜、住房擁擠、臥具不舒適、空氣污染或......

當今社會，許多人飽受着失眠的困擾，使得精神狀況越來越差。而睡眠，是人體新陳代謝過程中保證機體恢復能量、修復損傷的重要組成，沒有好的睡眠生命就會透支，臟器負擔就會加重，從而導致疾病的發生。那麼，睡不着覺是什麼原因造成......

人們睡覺時經常會有一些無意識的行爲。最常見的是磨牙，簡言之，睡覺時會無意識地磨牙。事實上，睡夢中磨牙並不像睡夢中說話那樣是一種疾病，但要想消除這種症狀，必須瞭解其原因，那麼，夜裏睡覺磨牙是什麼原因？夜裏睡覺磨牙是什麼......

我們也知道磨牙會影響牙齒的健康，同時，當與家人睡覺時，他們也會對家人產生影響，這將直接影響他們的睡眠。正是因爲磨牙有如此多的危害，那些經常磨牙的人想要改善，但他們需要首先找出原因。那麼，小孩夜裏睡覺磨牙是什麼原因？小......

通常情況下，夜裏睡覺頭疼的原因有過度勞累、神經衰弱、高血壓等，建議及時就醫，在醫生的指導下應用藥物和改善生活方式進行治療。1、過度勞累：過度勞累是指機體進行超過自身所能承受的體力勞動，夜裏睡覺時由於過度勞累導致......

兩點醒來睡不着覺可能是生理性因素導致，也可能與脾虛、神經衰弱等病理性因素有關，原因查明後遵醫囑用藥治療，發病期間多注意休息。具體分析如下：一、生理性因素睡覺前大量喝濃茶或咖啡等，容易對中樞神經造成刺激，使其處在興......

一般情況下，夜裏肚子脹得睡不着覺是一種常見的症狀，可能會影響人們的正常休息，甚至影響身體健康。可能是因晚餐過飽、消化不良、胃腸炎等因素引起的。具體分析如下：1、晚餐過飽晚餐過飽是導致夜裏肚子脹的一種常見原因。......

有很多朋友，會有失眠的情況，失眠後心情會特別的焦慮，嚴重時還會影響到白天的生活；那麼，晚上失眠睡不着覺是什麼原因呢？晚上失眠睡不着覺是什麼原因呢出現失眠、睡不着覺的症狀，原因是比較多的，可能是白天工作比較忙碌或者操心......

晚上失眠睡眠睡不着,可以通過中西結合治療,能夠起到標本兼治的功效。那麼，晚上失眠睡不着覺是什麼原因呢？接下來就一起來看看吧。晚上失眠睡不着覺是什麼原因1、興奮中樞神經偶爾發生失眠可能因爲臨睡前喝茶水、咖啡等......

一般情況下，夜裏睡覺胳膊酸沉可能是不良睡姿等生理原因導致，也可能與病理原因有關，比如肌腱炎、肩周炎等，應當遵醫囑展開針對性治療。具體分析如下：一、生理原因如在夜間睡覺時長期保持不良的睡姿，導致胳膊受到壓迫，不利於血......