一、蛋白質蛋白質中老年人的合成代謝開始明顯減少，因此，要適當多吃一些富含蛋白質的食品。但也不能吃得太多，否則代謝後的有毒產物不能及時排出體外，反而會影響身體健康。所以，老年人蛋白質的攝入量一定要適量，既不能少，也不......

老年性陰道炎是絕經以後，體內缺乏雌激素，陰道糖原減少酸度降低引起的陰道炎症。一般會有陰道灼痛，乾澀或外陰可以有裂口，陰道口微紅，分泌物可以增多。這樣的情況可以到醫院做一些婦科檢查，化驗一下白帶看看是不是合併有細菌......

很多時候銀屑病患者對於自己的病情最爲關注的還是一些外用藥的服藥，對於銀屑病的外用藥，大家該怎麼去選擇呢，希望銀屑病患者選擇好一些外用藥治癒好自己的病情，下面就爲大家仔細介紹下老年紅皮病型銀屑病外用藥物有哪些，一......

冠心病是比較常見的一種慢性疾病，而且這種疾病多發於老年人羣，主要症狀表現爲胸悶，胸痛，呼吸困難，心律失常等，給患者自身帶來很大的困擾，嚴重的還可能危害患者的生命。那麼，老年冠心病患者的飲食注意事項有哪些呢？接下來爲大家......

從營養學上來講，玉米麪、高粱面、蕎麥麪等粗糧經過發酵後更有營養。粗糧發酵後除了保留蛋白質、碳水化合物、脂類以外，還富含多種B族維生素。B族維生素是消除疲勞必不可少的營養素，對慢性疲勞綜合徵的人尤其有益。人體缺......

老年的糖尿病人要注意飲食，因爲飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一：1、以低鈉飲食爲主，每天的鹽控制到3g以內，可以吃一些可溶解的纖維素，有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，減輕體重。2、控制澱粉類的食物，同時要忌食高糖......

抑鬱症，是心境障礙的主要類型。常表現爲情緒消沉、自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，還可能有自殺企圖或行爲。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。那麼，老年患者抑鬱如何做呢？接下來就爲大家解答這個問題。老年患者抑鬱如何做1......

糖尿病，是一組由多病因引起的以慢性高血糖爲特徵的終身性代謝性疾病。長期血糖增高，大血管、微血管受損並危及心、腦、腎、周圍神經、眼睛、足等，糖尿病的危害主要在於併發症糖尿病，且併發症一旦產生，藥物治療很難逆轉，因此......

焦慮症，又稱焦慮性神經症。是神經症疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗爲主要特徵。那麼，老年焦慮吃什麼中藥呢？接下來就給大家解答這個問題。老年焦慮吃什麼中藥中藥治療，是根據中醫的辨證施治來進行的治療。通過辨證來明......

老年糖尿病的危害就是平時糖尿病的危害，老年人因爲有多病共存的情況，可能它對靶器官的損傷就更多一些，老年糖尿病可以引起多個系統的損害，可以導致眼睛的損害，出現白內障；腎臟的損害出現蛋白尿，到晚期出現尿毒症；神經系統的損......

1冬季晨練不要太早冬季晨練不要太早。有些老年朋友喜歡起早，由於凌晨氣溫比較低，增加了心血管發生意外的可能性。儘量在太陽出來後或是下午溫度不太低的時候鍛鍊。2不要着涼不要着涼。老年人要注意保暖，防止因寒冷而引起......

多食用水果，攝於營養注意均衡搭配由於老年人腸胃功能變差，胃口變差不愛吃飯，導致攝入的營養不均衡，身體缺乏維生素。建議老年人多食用水果，尤其是富含維生素C、維生素E的“年輕果”。1鍛鍊身體，增強體質生命在於運動鍛鍊身......

老年骨質疏鬆症是隨着年齡增長而發生的一種退行性的病變，其主要的症狀有疼痛、身長縮短、駝背、骨折、呼吸功能下降等。它是隨着年齡的增長一步一步發生的，所以它也不可能在短時間內治癒，但是經過有效的治療是可以緩解症......

老年骨質疏鬆症是隨着年齡增長而發生的一種退行性的病變，其主要的症狀有疼痛、身長縮短、駝背、骨折、呼吸功能下降等。它是隨着年齡的增長一步一步發生的，所以它也不可能在短時間內治癒，但是經過有效的治療是可以緩解症......

老年肺氣腫是指在年齡較大的人羣中發生的慢性阻塞性肺疾病，主要特徵是氣道阻力增加、氣肺容積減少和肺彈性損害。治療老年肺氣腫的目標是減輕症狀、改善生活質量、延緩疾病進展並預防併發症的發生。以下是常用的老年肺......

支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。老年人是支氣管炎的高發人羣，其中患有慢性支氣管炎的老人更是常年不愈，隨季節的變化會反覆發作。那麼。老年支氣管炎的治療方法有哪些呢？下面就詳細爲大家......

牙周炎是老年人缺失牙齒的一個重要因素，老年牙周病、牙周炎的主要症狀第一是牙周出血。第二是牙周袋很深，有時會發炎、紅腫，並且容易嵌塞食物。第三、牙周膿腫、發炎之後嘴巴異味感很強。第四、牙齒鬆動，牙齒鬆是牙周炎常......

6種日常美食是天然“護心丹”1.芹菜芹菜所含的芹菜鹼，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子，因爲葉子纔是營養精華所在。芹菜富含纖維素、營養價值高。最新研究結果顯示，多吃富含纖維素的食物能有效預防心臟病。2.花生花......

明確問題，問清楚自己心裏想要的答案。對方有孩子嗎？與孩子的關係如何？經濟獨立嗎？有前妻或前夫嗎？離婚的原因是什麼？有遺留的家庭矛盾和糾紛嗎？瞭解親朋關係。走的比較近的親戚、交往比較多的朋友有哪些？老年人再婚是要和他或......

老年肝硬化該如何調理1.當歸燉母雞取當歸、黨蔘各15克，母雞1只(約1000克)，蔥、姜、料酒、鹽各適量。將母雞洗淨，當歸、黨蔘放入雞腹內，置沙鍋內，加水入調料。沙鍋置旺火上煮沸後，改用文火煨至爛，吃肉飲湯。2.豬肉雞兒腸雞蛋......