肝臟是人體重要的代謝器官之一，承擔着排毒、代謝和儲能等重要功能。爲了養肝護肝，可以選擇一些適合喝的茶來幫助調理肝臟。下面介紹幾種對肝臟有益的茶飲。1.菊花茶菊花茶是養肝護肝的經典茶飲之一。菊花具有清熱解毒、......

受訪專家:上海社會科學院青少年研究所所長楊雄從小養成讀書習慣,是人生最豐厚的財富。如今,中小學校針對不同年級學生給出“推薦書單”,看完幾本必讀書是孩子們假期的“必修課”。推薦讀物大多是國外書籍。《生命時報......

肺炎的治療取決於其可能的原因及患者的病情。通常的方法是給予最可能引起感染的細菌有效的抗生素。如果在醫院或其他醫療機構（如療養院）內患上了肺炎，你可能需使用可以治療多種耐藥菌的抗生素。如果所在地區正有流感發生......

進入春天，氣溫升高了，各種火氣，也隨着溫暖的天氣，侵入一些人的身體。發上火去看病的病人比以前尤其增多。上火有許多的表現，上焦上火會出現口舌生瘡的症狀，下焦有火則會表現爲泌尿系統感染。乾燥的天氣，如果不注意及時補充水......

吃什麼降血壓?老年人是高血壓的高發羣體，飲食在一定程度上可以降血壓，那麼高血壓食譜有哪些呢?下面小編介紹幾款養生食譜，超有效降血壓，一起來看看吧。1、腰果拌西芹西芹250克，腰果50克，鹽2克，味精1克，香油10克。將西芹去根、......

北京除夕夜品八寶飯討彩頭八寶飯是北京的特產，味道甜美，是節日和待客佳品。將糯米蒸熟後，與白糖、豬油和開水和勻。蜜棗等放入碗內時，排列成圖案，中間豆沙及桂花，再鋪上糯米飯，塌平，入上籠蒸一小時，食時剷出就好了。各地的配方......

人們對牙齒保健重要性的認識不斷增強，洗牙被越來越多的人所接受，但有時候去洗牙但醫生卻不建議，爲什麼呢？下面就爲大家介紹爲什麼醫生不推薦洗牙。爲什麼醫生不推薦洗牙1.凝血功能異常的人凝血功能異常的人可以進行簡單的......

胃不好喝什麼湯？多喝湯水可以滋養胃部，若是加入養胃食材的養生湯更適合胃不好的人食用。那麼胃不好喝什麼湯呢？下面小編推薦6款養胃湯。胃不好喝什麼湯？1、桂圓紅棗山藥湯材料：12顆紅棗、300克山藥、兩大匙桂圓肉和適量砂......

肺炎在我們的生活中十分的常見，許多肺炎患者在平時都會有咳嗽和發熱等症狀表現出來，而在對肺炎的治療上，最佳的治療方法選擇會大大的減輕患者的痛苦。那麼，肺炎的推薦治療是什麼呢？接下來爲大家解答一下。肺炎的推薦治療是......

夏天來了，真的是有人歡喜有人愁。煩惱最多的莫過油皮和混合皮，這油汪汪的臉蛋，真的是怎麼化妝都美不起來，趕快扔掉厚重的面霜，換上清爽的控油乳液，有效能抑制出油，保持清爽肌膚。kose貝締雅海沁泉晶白乳液（水潤型）價格：520元/15......

三味蒸蛋配方：雞蛋1個，豆腐、雞肉、胡蘿蔔各50克，海米湯、鹽各少許。做法：1．豆腐洗淨，放人沸水鍋中煮一下，撈出瀝十，放入碗內，打成碎末；雞肉洗淨，剁成末；胡蘿蔔去皮，去根、頂，洗淨，用粉碎機打成末；雞蛋打人碗內打散。2．將雞肉末、豆腐......

臥推是健身房裏最最受歡迎的訓練之一，它是鍛鍊上身力量尤其是胸部力量最好的方式。臥推時爲了充分地鍛鍊胸部，往往會分爲平板臥推、上斜臥推和下斜臥推三種。但這三種方式中，卻很少有人會建議去練習下斜臥推，那麼爲什麼不......

黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。黃豆芽有什麼功效防老化、排毒、益壽關於黃豆芽，李時珍在《本草綱目》裏這樣記載：唯此豆芽白美獨異，食後清心養身，具有“解酒毒、熱毒，利三焦”之功。中......

中醫是我國傳統醫學中的精華，其中不乏美容祕方，今天花繪就來給大家介紹幾個古代宮廷常用的中醫美容祕方。美白方配方：半夏、白芷、甘草各20克，羊脂、狗脂、鳥喙各30克。用法：將羊脂和狗脂分別漂淨後與其他藥物一起熬煮，直到......

腎虛怎麼辦?腎是先天之本。所以很多男性怕與腎虛扯上上半點關係。其實，腎虛沒有那麼可怕，只要我們在日常生活中好好調理，加強鍛鍊，腎虛自然會離我們而去。除了這些之外，我們還得從飲食下手，這樣補腎效果更佳。那麼補腎吃什......

隨着生活水平的提高，人們基本過上了想吃啥就吃啥的日子，這麼多的美味擺在眼前，免不了一通猛吃。不過口腹之慾雖然得以滿足，但自己的身材卻也越來越走樣，等反應過來時發現自己已經胖了一圈。想想還是趕快減肥吧，聽說通過運動......

一、雞肉粥：雞胸脯肉--10克，米飯--1/4碗，海帶清湯--1/2杯，菠菜--10克，醬油、白糖--若干。將雞胸脯肉去筋，切成小塊，用醬油和白糖醃一下。將菠菜燉熟並切碎。米飯用海帶清湯煮一下，再放入菠菜雞肉同煮。二、胡蘿蔔酸奶粥：胡蘿蔔......

潔牙，俗稱洗牙，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。潔治術是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法。洗牙的主要目的是爲了防治口腔疾病，而不單純是爲了好看。通過洗牙可以減輕牙齦炎......

隨着夏季的到來，游泳變成健身、減肥的絕佳選擇，當然游泳確實不錯，不過要注意游泳後飲食。比如游泳後吃什麼好？喝溫熱的淡鹽水游泳是中等強度的運動，運動時會大量流汗，丟失鈉、鉀、鈣等微量元素，微量避免由於礦物質丟失嚴重而......

如今，很多年輕人有胃酸過多的問題。引起胃酸過多的原因很多，但是最主要的原因還是飲食不當，例如吃過多的酸辣及過鹹的食物，冰凍和過熱飲食等，所以，我們必須從飲食方面把好關，平時要多吃一些養胃的食物，從而起到防治胃酸過多的......