夏季潮溼悶熱，容易導致人體溼熱。如果感覺口乾口苦，嗜睡疲憊，肚子不舒服，身體不利索——說明溼氣重啦，看看你是不是有這八個壞習慣。八個壞習慣1、睡不夠從中醫角度來說，睡不夠就是脾虛的症狀。睡好覺，也能讓我們的身體更輕......

孩子的模仿能力和學習能力非常強，突然冷不丁地冒出一句髒話，可把家長驚着了，這可怎麼辦呢？如何幫助孩子改掉這說髒話的毛病呢？置若罔聞是有效策略對於2-3歲的寶寶，有關對錯的意識尚不強烈，只是單純的模仿，聽到或看到什麼，有很......

我國胃癌人羣每年檢出總數佔全世界的42%，達到每年40萬例，死亡人數超過三分之二，達到30萬左右。如此嚴峻的現狀，胃癌早已成爲了公共健康問題，但是，日常生活中仍有很多人存在一系列傷胃行爲。高鹽飲食每日食鹽攝入超過10克，容......

孩子的飲食問題一直是爸媽的困擾，其實關鍵因素來自爸媽。如果飲食環境充滿着油炸、甜食，孩子怎能拒絕誘惑?如果爸媽覺得健康飲食太單調，孩子也會對健康飲食沒反應。讓孩子處於良好的飲食環境中，才能奠定日後健康的基礎。1......

一、怕“不守時”“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守“時間......

強迫症與患者的個性、心理、社會等因素有一定的關係。例如，婚姻失敗、工作挫折和生活中的人際緊張會給患者帶來一些負面情緒。當患者不能很好地處理這些情緒時，就會焦慮，患上強迫症。那麼怎樣改掉強迫症？怎樣改掉強迫症想......

現代醫學證明：鍼灸戒菸的機理是針刺後誘發體內產生大量的內源性阿片樣物質，從而彌補因內源性成癮物質尼古丁供應中止所造成的阿片類物質缺乏的症狀，從而達到戒菸目的下。近日，在國家中醫藥管理局和香港衛生署推行的中醫針......

生活中是不是總是會有咬指甲的習慣呢？不管是小時候還是長大後都是會有，爲什麼會這麼喜歡咬指甲呢？想要改掉這個毛病怎麼做？咬指甲的原因是什麼精神原因咬指甲其實是一種下意識的動作，大多數是因爲精神原因導致的，而且這種情......

青春，就像一副充滿生機的圖畫，在色彩斑斕的人生裏，這是一段最讓人無法忘卻的美好歲月。然而，你的青春記憶中，卻有着一些無法釋懷的傷感存在：青春痘!即便現在，你也不再青春，但是痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手，總是時不時......

一旦患有強迫症，通過系統化、規範化地治療，包括藥物治療、心理治療和自我調節，可以擺脫強迫症的不良影響和痛苦，那麼怎麼改掉強迫症？怎麼改掉強迫症爲了擺脫強迫症，需要通過心理治療和藥物治療來改善。心理治療：要到正規醫院......

摳鼻子的毛病一般可以通過生理鹽水沖洗、加溼環境、使用藥物等方法來幫助改掉。1、生理鹽水沖洗：摳鼻子可能是因爲鼻子裏面的分泌物過多，導致鼻腔不適，一般可以遵醫囑通過生理鹽水來沖洗鼻腔，有利於清理出鼻腔內的分泌物，......

只要手機在手，上廁所動不動就是十來分鐘甚至半個多小時，感覺屁股都離不開馬桶。你答應，但你的菊花未必答應嗷。上廁所玩手機，真的容易長痔瘡嗎痔瘡的誘因是什麼當腹腔壓力增加，影響肛門局部靜脈迴流，或肛門局部血供加大，就容......

說到心肌梗死，很多人可能都覺得這是老年人才會得的疾病。隨着生活水平的提高，心肌梗死的病發率也在提高，而且發病的人羣也在擴大，甚至是青年人也在心肌梗死的病發行列。所以大家不能心存僥倖而傷害了自己的身體。心肌梗死......

女性貧血的原因不少女性朋友都有貧血的困擾，主要原因是跟女性生理有密切的關係，具體還分析下面的幾大原因：1長期喝咖啡，濃茶的女性朋友要注意了，這兩者都會抑制鐵的吸收，導致缺鐵。2水果中含有豐富的維生素C，多吃能夠促進鐵......

你怕變老嗎？當然了，誰不怕！皮膚變鬆、皺紋變多變深、膚色暗沉，想想就覺得着急害怕呀！今天，告訴你個比護膚品保養品還頂用的方法，那就是你要在睡前徹底改掉7個不良習慣！如果不改，小心一夜變老。睡前千萬別做這7件事1睡前吃太飽......

春季如何養肝?春季是養肝的大好時節，想要肝臟好，首先要拒絕一些傷肝的壞習慣：抽菸喝酒、久坐不動、胡亂吃藥、不吃早餐……日常有十種行爲最傷肝，對於春季怎樣養肝這個問題，小編教你一些對策。1、過量飲酒原因......

強迫症是一種不正常的症狀。顧名思義，強迫症就是強迫自己做某些事情。病後，患者會不由自主地強迫自己做各種事情。如果患者想盡快解決這個問題。那麼怎麼樣改掉強迫症？怎麼樣改掉強迫症改掉強迫症需要標本兼治。如果藥物......

改八烹飪錯誤方式，嘗美食享健康雙贏！跟着中國養生網小編一起看看哪8大烹飪方式是錯誤的呢？錯誤一：食物搭配不當，營養減半很多人感到渾身乏力整天沒精打采時，纔想到給身體補鐵。補鐵應注意不同食物間的科學搭配，吃豆類和綠葉......

改掉不良習慣讓你越來越年輕1.不吃早餐早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息後，已做好充分準備迎接一天的工作、學習，這時需要攝取豐富的營養，來應付整日的消耗。據營養專家分析，早餐提供的能量和營養素在全天......

俗話說“十個女人九個斑”，雖然這話有那麼些許誇張，但女人長斑真的很常見。尤其是上了一定年齡的女性，很難擺脫得了斑點的“糾纏”。那麼臉上爲什麼會長斑？下面一起來看看吧。臉上長斑是什麼原因1、不愛運動我們的皮膚是......