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有關挑選的養生精選

怎麼挑桑葚的好壞 挑選桑葚的方法

怎麼挑桑葚的好壞 挑選桑葚的方法

桑葚作爲一種十分難以運輸且十分難以保存的水果,如果想要食用桑葚,應該怎麼樣才能挑到質量極佳的桑葚呢?下面一起來看看吧。怎麼挑桑葚的好壞1、看大小我們在挑選桑葚的時候,以烏黑髮亮、顆粒比較飽滿、果實結實的、表面......
2017-05-17
伊麗莎白瓜怎麼挑選 吃伊麗莎白瓜有什麼好處

伊麗莎白瓜怎麼挑選 吃伊麗莎白瓜有什麼好處

說到伊麗莎白瓜,相信大家都很熟悉,它是甜瓜的一種,味道甘甜,果汁量大,被稱之爲“水果女皇”,那麼伊麗莎白瓜怎麼挑選?看顏色平時挑選伊麗莎白瓜時,一定要看它外表的顏色,因爲成熟以後的伊麗莎白瓜顏色是金黃的,如果發現它果皮......
2019-03-07
雞蛋應該怎麼挑選 雞蛋如何保存

雞蛋應該怎麼挑選 雞蛋如何保存

雞蛋中含有豐富的脂溶性維生素,包括維生素A、D、K等,對於人體健康都至關重要。它是一種最優質、最天然的補品,價格不貴,且蛋白含量高,是海蔘的兩倍。雞蛋應該怎麼挑選一看:色澤鮮亮則新鮮,斑點較多則不新鮮。二摸:新鮮雞蛋往......
2019-05-06
油菜怎麼保存時間長 油菜怎麼挑選

油菜怎麼保存時間長 油菜怎麼挑選

油菜含有豐富的營養物質,是一種對身體很有好處的蔬菜,經常食用能及時的補充人體所需的營養。但是任何東西吃都有度,如果吃的過度也會給身體帶來負擔。那麼對於剩餘吃不完的油菜該怎麼保存呢?下面一起來看看吧。油菜怎麼保......
2016-09-28
春天可以吃甘蔗嗎 選甘蔗怎麼挑選

春天可以吃甘蔗嗎 選甘蔗怎麼挑選

甘蔗中含有豐富的維生素和礦物質,可以幫助造血,同時還可以起到滋養潤燥的功效,適合女生多吃。春天可以吃甘蔗嗎春天能吃甘蔗,前提是要選擇健康的能吃的甘蔗。甘蔗一般在秋季上市,但很多超市裏整個冬天,甚至是春天都有甘蔗出......
2018-03-04
優質芝麻怎麼挑選​ 芝麻怎麼保存

優質芝麻怎麼挑選​ 芝麻怎麼保存

生活中芝麻可以分爲白芝麻和黑芝麻,不管是白芝麻還是黑芝麻,裏面所含有的營養物質都非常豐富,可以給我們的身體補充各種營養物質,想讓芝麻發揮出更多的功效作用,那麼就需要使用正確的方式方法。下面就給大家介紹一下正確挑......
2017-10-25
薏米怎麼吃最好最方便 薏米怎麼挑選

薏米怎麼吃最好最方便 薏米怎麼挑選

薏米的保健功效很多,特別是作爲纖體美膚食物,受到很多女性的喜愛,它的味道和大米相似,且易消化吸收,那麼薏米怎麼吃最好最方便呢?薏米怎麼吃最好最方便1.生薏米煮湯服食,利於祛溼除風;用於健脾益胃,治脾虛泄瀉則需炒熟食用。2.......
2018-05-16
怎麼挑選新鮮猴頭菇 吃猴頭菇的禁忌和注意

怎麼挑選新鮮猴頭菇 吃猴頭菇的禁忌和注意

猴頭菇相信很多人都吃過,它不僅價格昂貴,營養價值也非常高,猴頭菇最近在各種零食中見到,其實猴頭菇做湯營養是非常高的。那麼怎麼挑選新鮮猴頭菇呢?怎麼挑選新鮮猴頭菇一等食材猴頭菇菇體完整,無傷痕殘缺,菇體乾燥,不爛、......
2018-06-21
冰糖子甜瓜怎麼挑選 吃冰糖子甜瓜的好處

冰糖子甜瓜怎麼挑選 吃冰糖子甜瓜的好處

冰糖子甜瓜是甜瓜的一種,它也叫厚皮甜瓜,是一種肉質肥厚,果汁量大,味道甘甜的水果,這種水果多在夏天大量上市,那麼冰糖子甜瓜怎麼挑選?看花紋平時挑選冰糖子甜瓜時可以先看看它外表的花紋,這種甜瓜外表披着花外衣,它的外衣是白......
2019-05-20
幹墨魚能存放多長時間 怎樣挑選幹墨魚

幹墨魚能存放多長時間 怎樣挑選幹墨魚

墨魚養的就是身體的“血”和“陰”。所以經常熬夜的人,想要找回本錢,就一定要學會喝墨魚乾湯。幹墨魚能存放多長時間墨魚乾的保質期大約在1年左右(冷凍)。墨魚乾是海洋中軟體動物鮮墨魚加工製成的乾製品。墨魚,又稱墨斗......
2016-05-28
白蘿蔔怎麼挑選 吃白蘿蔔有什麼好處

白蘿蔔怎麼挑選 吃白蘿蔔有什麼好處

白蘿蔔是根菜類的主要蔬菜,相傳在我國唐代就已有種植。白蘿蔔可促進消化,還有很強的消炎、解毒作用,能促進胃液分泌,調整胃腸機能。那麼,如何挑選到新鮮脆嫩的蘿蔔呢?白蘿蔔怎麼挑選看外表白蘿蔔以根形圓整,表皮光滑;個體大小......
2018-08-03
車釐子怎麼挑選 新鮮車釐子的挑選方法

車釐子怎麼挑選 新鮮車釐子的挑選方法

車釐子的營養價值非常高,而且味道酸酸甜甜的,很多人都喜歡吃,但是不知道怎麼挑選,下面一起來看看吧。車釐子怎麼挑選1、首先是要選擇枝綠的車釐子,因爲越綠就是說明保鮮越好,說就是越新鮮了。2、擇表皮比較光澤的車釐子,車釐......
2017-01-18
葡萄怎麼挑選 葡萄怎麼保存

葡萄怎麼挑選 葡萄怎麼保存

葡萄成串生長,細菌和害蟲容易滋生在葡萄串中。葡萄由於結構比較複雜,成串而生,中心容易潮溼生黴,所以在清洗葡萄時,要一粒粒的摘下來清洗。葡萄怎麼挑選果粒不牢固的不要買。選購時以果粒飽滿,大小均勻,成熟度適中爲好;提......
2017-08-26
西瓜切開用保鮮膜好嗎 怎麼挑選優質西瓜

西瓜切開用保鮮膜好嗎 怎麼挑選優質西瓜

夏天是吃西瓜的季節,很多人沒吃完的西瓜都會用保鮮膜包好,放進冰箱裏,那麼西瓜切開用保鮮膜好嗎?西瓜切開用保鮮膜好嗎最好不要買已經切好,且封上保鮮膜的西瓜。封保鮮膜並不能起到防細菌作用,反而給細菌繁殖提供了密閉的空......
2016-10-12
買排骨怎麼挑選 糖醋排骨可不可以用紅糖

買排骨怎麼挑選 糖醋排骨可不可以用紅糖

排骨是很多人都比較喜歡吃的一種豬的肋骨,排骨因爲含有骨質,所以說吃起來比較香。買排骨怎麼挑選1、看排骨的外觀新鮮的排骨外觀顏色鮮紅,最好好粉紅色,不能太紅或者太白。2、聞排骨味道氣味要是比較新鮮的豬肉的味道,而且......
2018-11-04
核桃什麼人不能吃 核桃怎麼挑選好壞

核桃什麼人不能吃 核桃怎麼挑選好壞

核桃又叫胡桃、羌桃。核桃性溫味甘、無毒,具有健胃、補血、潤肺、養神的作用,爲營養價值非常高的食療佳果,並和扁桃、腰果、榛並稱爲世界四大幹果。在國外,核桃被稱爲“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”,在國......
2017-12-05
買茄子怎麼挑選 哪些人不宜吃茄子

買茄子怎麼挑選 哪些人不宜吃茄子

茄子是比較少見的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。茄子所含有豐富的維生素E和維生素P,是其他蔬菜所不能比的,有很好的美容、抗衰老功效。嫩茄子的口感較好,老茄子則很差,那麼,如何挑選到較嫩的茄子呢?買茄子怎麼......
2018-05-14
怎麼挑選花生 花生怎麼保存最好

怎麼挑選花生 花生怎麼保存最好

花生,又名落花生、地果,有滋養補益、延年益壽的功能,所以民間又稱“長生果”,並且和黃豆一樣被稱爲"植物肉”。怎麼挑選花生髮黴的花生不能買。購買花生時,應選擇子粒飽滿,色彩潤澤,無蟲蛀、黴變的當年產新花生。好的花......
2017-02-14
冬瓜怎麼挑選 冬瓜切開了怎麼保存

冬瓜怎麼挑選 冬瓜切開了怎麼保存

經常吃冬瓜是可以有效提高身體素質的了,而且還可以起到很不錯的保健作用,是夏季很適合吃的了,那麼怎麼能夠挑選出優質的冬瓜呢?下面一起來看看吧。冬瓜怎麼挑選1、看大小一般家庭都會買切塊冬瓜來烹飪,在挑選的時候可按照......
2016-10-04
金桔的保存方法 金桔挑選方法

金桔的保存方法 金桔挑選方法

金桔的個頭小,質地軟,不宜久放,放置時間過長,且存放的時候不注意方法,金桔就容易壞掉。下面就來教教大家金桔的保存方法。金桔的保存方法首先要把金桔用保鮮袋裝起來,而且不能接觸空氣,這可以讓金桔保存的時間更長一些。而且......
2016-06-13