一般情況下，吃維生素不能直接導致長胖，但是吃維生素D、維生素B1、維生素B12，可以幫助促進人體的代謝和吸收，有助於增重。具體分析如下：1、維生素D維生素D可以促進鈣的吸收和利用，有助於骨骼生長髮育和增強骨密度。此外，維生......

吃魚、雞蛋、牛奶等食物以及維生素AD軟膠囊、維生素D2片等藥物可以補充維生素D。具體分析如下：一、食物1、魚鮭魚、金槍魚、鱈魚等深海魚類富含維生素D，例如每100克鮭魚中含有大約360IU的維生素D。可以促進鈣的吸收和利......

維生素是人體必需的一種營養成分，很多人家裏也會備有維生素，但如果維生素開封一年了的話還能繼續食用嗎？吃維生素能不能幫助長高呢？讓我們一起來看看吧。維生素開了一年還可以吃嗎不建議再吃。一般維生素都建議在開封的3-......

維生素ae膠丸不可以長期吃。在身體有缺乏的情況下可以進行相關的補充，但是身體不缺乏的情況下，不建議長時間或者短時間過量的補充，過量的進行補充對身體來說也是一種負擔，不好消化，身體較健康，要養成有規律的生活飲食方式，不......

一般情況下，14歲吃維生素D有促進鈣吸收的作用，對長高有一定的幫助，但維生素D本身沒有直接讓身體長高的作用。具體分析如下：維生素D是一種重要的營養成分，維生素D的代謝主要發生在皮膚皮質醇的表面，其能夠促進鈣質的吸收和代......

維生素e，是一種脂溶性維生素；其水解產物爲生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水；而維生素e軟膠囊是常見的維生素e製品。那麼，維生素e可以長期吃嗎？接下來就給大家解答這個問題。維生素e可以......

補充維生素C的做法是近幾年來纔開始流行，很多人都不瞭解自己是否缺少維生素C就開始補充，於是就有很多人補過頭了，患上腎結石等慢性疾病，那麼什麼人需要吃維生素c？臉上有色斑的人維生素C咀嚼片具有抗氧化作用。補充維生素C......

跟許多動物不一樣，人體不能自己生成維生素C，所以如果不及時補充維生素C的話，是比較容易引發一些疾病的。缺維生素C會得什麼病1、壞血病人血管壁的強度跟人體內的維生素C含量有較大的關係，人體如果長時間缺少維生素C的話，血......

維生素B2又稱作爲核黃素，維生素是我們人體所需重要成分，當我們人體大量流失維生素時，就會出現各種消化系統疾病、痔瘡、宮頸糜爛等疾病，另外缺乏維生素還是導致癌症的誘因。那麼，維生素b2可以長期吃嗎？接下來爲大家解答一下......

維生素B2又稱核黃素,是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分，同時也是參與人體物質和能量代謝的重要物質。一旦缺乏就會影響人體的生物氧化,使人體代謝發生障礙，導致眼、口、舌等器官出現炎症。保護肝臟維生素B2參與人......

維生素是很常見的補劑，和鈣一樣都是人體所必需的，但不知道這兩者有沒有相互的促進作用呢？服用維生素是否可以促進鈣的吸收呢？下面就來探討求證這個問題的答案，趕緊來了解一下吧。維生素促進鈣吸收嗎維生素D能促進鈣在腸道......

一般情況下，複合維生素B不建議長期吃，可能會導致傷身體不適。具體分析如下：複合維生素B屬於多種B族維生素，其中包括維生素B1、B2、煙酰胺、泛酸鈣等，能夠幫助身體調節氧化代謝，改善心臟和神經功能組織，主要用於維生素缺乏的......

維生素能夠調節人體的代謝循環，提高免疫力，是人體不可或缺的物質，那下巴長痘應該吃維生素幾呢？下巴長痘能吃維生素B嗎？下巴長痘吃維生素什麼維生素C下巴長痘可以吃維生素C來進行調理，因爲維生素C能夠維持人體的免疫功能，通過......

維生素B是人體維持細胞功能和各種器官功能所必需的一種基本營養素。缺乏維生素B會導致機體，尤其是神經和循環系統的大規模退化，最終導致死亡。而補充維生素B最好的方法就是在我們的日常飲食中加入富含維生素B的食物，那麼......

除了積極治療外，腳氣患者還應適當食用一些富含B族維生素的食物，如胡蘿蔔等。由於大多數腳氣患者體內缺乏維生素B1，如果適當補充一些B族維生素，可以加速疾病的恢復，避免腳氣病的復發。那麼腳氣吃什麼維生素？腳氣吃什麼維生素......

維生素C是一種家喻戶曉的維生素物質，它對我們的健康是十分有幫助的，作爲抗氧化物質家族中的佼佼者，它延緩衰老提升免疫力的效果一直爲人們津津樂道，尤其是不少女性更是將口服維生素C作爲一種美容養顏的方式。那麼維生素c......

吃維生素D一般不會出現肥胖的現象。維生素D可以幫助人補充人體所需的維生素D，能夠促進鈣的吸收以及增加肌肉協調性，另外對於胰島素分泌和釋放也有一定的幫助作用。通常比較適合維生素D缺乏的患者，可以用於預防以及治療維......

相信每位女性都渴望擁有大大的眼睛和長長的睫毛，雖然有些人天生睫毛就是又長又翹的，但是也有些人的睫毛是稀疏而且很短的，因此這部分女性想要將自己的睫毛變得又長又翹。那麼，維生素e能長睫毛嗎？接下來就爲大家解答這個問......

俗話說一白遮百醜，皮膚白皙可以幫助人體掩蓋身上很多的缺點，而吃維生素具有一定美白的效果，那麼什麼維生素可以美白？吃什麼維生素可以祛斑？什麼維生素可以美白維生素c人體皮膚黑除了先天原因之外，還與肌膚中黑色素含量多導......

無論是學生或者是中老年人羣，或多或少的都會有掉頭髮的現象，並且脫髮，越來越趨向於年輕化，通常是由於壓力過大或者是髮質差導致的，不僅影響美觀，甚至有可能還會引起禿頂，那麼脫髮應該吃什麼維生素？脫髮應該吃什麼維生素正常人......