一般情況下，膝蓋韌帶有4根，分別爲半膜腱肌腱、半腱肌腱、股骨內側副韌帶、股骨外側副韌帶。具體分析如下：1、半膜腱肌腱跨越膝關節後側的韌帶之一，是膝關節後十字韌帶的組成部分之一。2、半腱肌腱是跨越膝關節後側的韌帶......

韌帶縫合手術後是否能恢復原樣，需根據患者症狀的嚴重程度以及個人的身體素質進行分析判斷。1、能如果患者的個人身體素質相對較好，韌帶損傷程度也比較輕，術後又嚴格按照醫生指導進行了護理，通常是有可能會恢復原樣的，此時......

棘上韌帶炎要多做減輕棘上韌帶張力負擔的鍛鍊，一旦出現棘上韌帶損傷引起的棘上韌帶炎我們可以選擇一下鍛鍊方式予以輔助治療。抱膝貼胸鍛鍊病人取仰臥位，雙手抱膝儘量貼胸，然後放開，下肢伸直。反覆鍛鍊10-20次，這樣對於棘......

北京時間2月7日,尼克斯明星前鋒波爾津吉斯在對雄鹿的比賽中扭傷膝蓋,經過核磁共振檢查後顯示,他左膝的前十字韌帶已經撕裂,需要手術,賽季報銷。尼克斯已經開始爲波神計劃手術時間,等到術後才能確定他要休養多久。膝蓋......

韌帶拉傷，韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織索狀物，與彈性纖維緊密並行。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，以後易再次損傷。那麼，韌帶拉傷的表現有哪些呢？接下來爲大......

韌帶損傷的恢復時間往往會比較長，嚴重的情況甚至需要一年的恢復時間，那麼不少人會產生疑問究竟韌帶拉傷能完全恢復嗎？韌帶拉傷能完全恢復嗎是可以完全恢復的，韌帶的組成是緻密的結締組織，這是可以再生的，和半月板的不可逆有......

膝蓋是個複雜的關節，也是極其容易產生傷病的部位，那麼如何避免傷病，又如何健康的進行動感單車鍛鍊呢？韌帶重建後騎動感單車可以嗎韌帶重建之後如果想要進行像動感單車這類強度較高的運動的話至少需要休養7個月之後，並且還......

膝蓋是個複雜的關節，也是極其容易產生傷病的部位，那麼如何避免傷病，又如何健康的進行動感單車鍛鍊呢？韌帶重建後騎動感單車可以嗎韌帶重建之後如果想要進行像動感單車這類強度較高的運動的話至少需要休養7個月之後，並且還......

膝蓋內側韌帶損傷是否能夠自愈，需根據具體的身體素質以及症狀的嚴重程度進行分析判斷。一、能如果患者本身的身體素質較好，且韌帶損傷的程度不嚴重，僅是出現了輕度撕裂，出現有水腫現象，一般及時就醫，在醫生指導下通過使用石......

一般情況下，肌腱和韌帶不是一回事，兩者有本質上的區別，具體分析如下：肌腱是連接機體中骨和肌肉，白色，質地比較硬，而且沒有收縮能力，一般來說，長肌的肌腱是圓索狀的，闊肌的肌腱則呈膜狀，闊而薄，又叫腱膜。人體的很多活動，都是通過肌......

髕骨韌帶斷裂屬於韌帶斷裂的一種，其症狀表現有疼痛、肌肉萎縮、關節運動障礙等，一旦發病需及時去醫院骨科就診治療。具體分析如下：1、疼痛由於髕骨部位的韌帶斷裂，導致患者劇烈疼痛，同時膝關節部位產生凹陷、破損現象，嚴重......

扭傷及運動中的大力碰撞易引起韌帶撕裂，出現關節不穩、活動後腫痛等症狀。有的表現爲:疼痛劇烈,表面紅腫(裏面的撕裂造成內部少量出血引起的紅腫).淤血,跛行,局部壓痛，那麼這些症狀的出現是否需要打石膏呢？韌帶撕裂需要......

韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折的現象，如果出現這種現象我們該如何應急處理？又應該做什麼檢查呢？韌帶斷裂伴有扭傷和骨折的應急處理如果懷疑患者韌帶斷裂甚至伴有扭傷和骨折的現象，一定要及時處理：閉合性骨折的患者用冷水浸泡......

膝蓋是人體重要的關節，位於大腿和小腿間的連接部位，主要內部組織結構班闊半月板和韌帶，那麼膝關節韌帶有幾根呢?膝關節韌帶有幾根膝關節有四條重要的韌帶，分別是內側副韌帶、外側副韌帶、以及膝關節關節腔裏面的前後交叉......

做一個小小的柔韌性測試：你能直立彎腰碰到你的腳尖嗎?如果不能，說明你的身體訓練存在明顯弱點，因爲柔韌性較差，肌肉訓練效果會大打折扣，而且會更容易受傷，尤其是腰背的位置。如果下彎時你只能短暫地碰一下腳趾，許多人會認爲......

運動有益健康，但也別忽略運動傷害，尤其是在運動場上叱吒風雲的運動員更是容易有運動傷害，一不小心就會發生肌腱或是韌帶撕裂傷；在運動前一定要做好暖身運動，若是出現運動傷害，就得要先休息，而且要做治療以及進行復健訓練，才能......

在日常生活中，如果稍不注意就會會出現韌帶拉傷的情況，特別是搬提重物時非常容易出現肩膀韌帶拉傷。那麼如果發生肩膀韌帶拉傷怎麼辦恢復的快呢？早期處理方法冰敷、加壓包紮肩膀韌帶拉傷後早期，應該按照閉合性軟組織損傷進......

韌帶損傷往往是一種運動傷，因此韌帶損傷時候首先是選運動醫學科，但是很多的醫院裏面並沒有開展運動醫學科。那麼，肌肉韌帶拉傷掛什麼科？肌肉韌帶拉傷掛什麼科韌帶損傷需要骨科。例如膝關節韌帶損傷，醫生可根據病情程度指導......

在現實生活中可以看到有不少的患者，在運動不當時會出現肌肉韌帶拉傷的現象，使患者非常痛苦，需要採用正確的方式進行恢復，肌肉韌帶拉傷怎麼快速恢復？肌肉韌帶拉傷怎麼快速恢復肌肉和韌帶拉傷快速恢復的方法可以休息1-2周可......

在參加體育鍛煉時，如果沒有注意就會導致肌肉韌帶拉傷，如果肌肉拉傷就會對患者的身體健康造成影響，肌肉韌帶拉傷怎麼辦？肌肉韌帶拉傷怎麼辦熱敷或冷敷治療：韌帶拉傷後，冷敷治療可避免局部腫脹和疼痛，有效降低患處血液循環速度......