首頁 > TAG信息列表 > 

有關睡姿的養生精選

心律失常哪種睡姿好點 心律失常什麼睡姿好點

心律失常哪種睡姿好點 心律失常什麼睡姿好點

當竇房結因情緒激動而傳導緩慢和竇房結外的組織狀況不佳時,通常意味着身體有一種常見的心律失常疾病。如果這種疾病長期存在,可能會影響心臟和大腦等重要器官的運作。那麼心律失常哪種睡姿好點?心律失常哪種睡姿好點心律......
2023-10-11
關於寶寶的睡姿需要注意這四個事項

關於寶寶的睡姿需要注意這四個事項

當寶寶降臨到每一個家庭的時候,很多爸爸媽媽都是第一次,所以對於如何照顧寶寶的很多知道都不是太懂,他們也都在滿滿的學習當中。寶寶最關鍵的就是睡姿了,如果一旦睡姿不正確,影響的可是寶寶的身體發育。下面就給大家介紹一......
2019-01-05
睡覺哪種姿勢最健康 沒想到最健康的睡姿竟然是它

睡覺哪種姿勢最健康 沒想到最健康的睡姿竟然是它

人的一生有三分之一的時間是在睡覺中度過的,如果你的睡覺姿勢不正確,就會影響身體健康。那麼那種睡姿最健康?下面一起來看看吧。俯臥傷乳房、傷心臟採用這種睡姿的人比較少,約佔5%。趴着睡,身體重量會壓迫胸廓,導致心臟及雙......
2019-03-05
什麼睡姿能減肥 睡個覺,肥就減了?

什麼睡姿能減肥 睡個覺,肥就減了?

現在是一個愛美的時代,每一個人都在使自己的外在形象更加具有吸引力,而一個苗條的身材無疑能夠大大的加分。隨着而來的就是各種減肥方法,有的節食,有的吃藥,有的運動,那麼睡覺呢?什麼睡姿能夠減肥?睡個覺能不能順便把肥減了呢......
2018-11-04
從髮型和睡姿竟可以看出一個人的性格

從髮型和睡姿竟可以看出一個人的性格

睡姿千奇百怪,每個人都不盡相同,男人和女人就更不相同了。有的喜歡蜷着身體,有的則喜歡四仰八叉,還有的喜歡騎着被子睡覺,這樣導致每人睡覺的髮型也不一樣,每一個人都有自己的髮型,也都有自己的睡姿,一個人的髮型和睡姿的不同......
2016-09-28
醉酒後3個危險的睡姿 決定你的性命

醉酒後3個危險的睡姿 決定你的性命

三種酒後危險睡姿1、仰臥醉酒者容易嘔吐,但酒後人神智不清,咽反射及吞嚥動作較爲遲鈍,此時如果仰臥,嘔吐物可能會難以吐出來,還可能返流回到氣管中,導致誤吸。誤吸輕者會發生吸入性肺炎,重者可能因較大量嘔吐物堵塞氣管,導致......
2023-10-17
孕婦恥骨疼的正確睡姿

孕婦恥骨疼的正確睡姿

恥骨位於髖骨的前下部,分爲體及上、下兩支。恥骨佔髖骨的2/5。恥骨是位於骨盆前方的兩片骨頭,中間有空隙而非緊靠在一起,兩片骨頭間靠韌帶及纖維軟骨組織聯接起來,這個區域就叫恥骨聯合。那麼,孕婦恥骨疼的正確睡姿是什麼......
2023-10-31
新生兒睡姿多久換一次 時間很重要!

新生兒睡姿多久換一次 時間很重要!

寶媽們現在都比較關注寶寶的睡眠問題,畢竟新出生的寶寶一天可能有16個小時是在睡眠中度過的,這麼長的時間,睡姿就顯得尤爲重要了。我們知道寶寶最好是不要總是用同一個睡姿,那麼新生兒睡姿多久換一次?這麼換比較好?新生兒睡......
2017-12-14
這些睡姿讓你惹上病痛,揭祕健康睡姿排行榜

這些睡姿讓你惹上病痛,揭祕健康睡姿排行榜

日常生活中,睡覺是我們每天要做的事,但是大家知道嗎,睡覺的姿勢影響着我們的身體健康,那麼哪些睡姿損害身體呢?哪些睡姿有益於身體健康呢?下面就一起來看看。1.復原式側臥利:防止胃食管反流。弊:增加皺紋。英國拉夫堡大學睡......
2023-10-17
孕婦前三個月的睡姿

孕婦前三個月的睡姿

孕婦的睡姿要求對寶寶和孕婦有着重要的意義,那麼在孕婦前三個對孕婦睡姿有什麼要求呢?孕婦前三個月的睡姿孕婦在懷孕前三個月,胎兒在子宮內發育較小,不管是外力還是自身壓迫都不會胎中,因此孕婦姿勢沒有非常高的要求,主要採......
2017-03-14
寶寶睡姿怎樣最好 一定要避免的5種睡覺做法

寶寶睡姿怎樣最好 一定要避免的5種睡覺做法

要知道,寶寶的睡姿會直接影響寶寶的生長髮育和身體健康,那麼寶寶睡姿怎樣最好呢,寶寶應避免哪五種錯誤的睡覺做法呢?寶寶睡姿怎樣最好新生兒初生時保持着胎內姿勢,四肢仍然屈曲,爲了幫助他們把產道中嚥進的一些水和粘液流出......
2017-08-17
不健康的睡姿有哪些

不健康的睡姿有哪些

大部分人睡覺都是怎麼舒服怎麼躺,所以有一些朋友會在一覺醒來後,腰痠背痛,疲憊不堪,這些都和睡姿不當有關,不良的睡姿對身體十分不好,那不健康的睡姿有哪些呢?睡姿怎樣才正確正確的睡姿應該是右側臥位,心臟處於高位,不會因睡姿......
2017-10-21
從寶寶睡姿看智商 聰不聰明,看看睡姿!

從寶寶睡姿看智商 聰不聰明,看看睡姿!

智商在我們的生活中越來越重要,不論是升學考試還是職業發展,都與智商息息相關。我們都知道智商很大程度上是遺傳的,加上後天的學習,訓練可以有所提高。除了考試之外,如何看出一個人的智商如何呢?睡姿看智商靠譜嗎?蜷縮着睡睡......
2019-01-13
小兒睡姿會影響頭型臉型 要經常更換睡覺姿勢

小兒睡姿會影響頭型臉型 要經常更換睡覺姿勢

近日微博上網友討論小孩剛生時骨頭是軟的,中國嬰兒躺着睡,地心引力把頭往下拉,扁頭寬鼻;西方嬰兒趴着睡(軟牀),圓頭高鼻,長大會更好看。對此,南京市兒童醫院的燒傷整形科沈衛民主任醫師表示,首先,國外的孩子和國內的孩子沒有特別......
2017-02-13
睡姿不對當心腰痛 睡着睡着,就把腰治好啦?

睡姿不對當心腰痛 睡着睡着,就把腰治好啦?

腰是每一個人的樞紐,可以說起到承上啓下的作用,而由於我們過度勞累,或者不良的生活習慣,常常會導致我們的腰部受到損傷。我們大部分的時間都用在睡眠上,睡姿會直接影響到我們的腰的情況,睡姿不對當心腰痛,怎麼睡對腰好呢?睡姿......
2018-09-15
骨盆前傾的正確睡姿

骨盆前傾的正確睡姿

骨盆前傾即是骨盆位置的偏移,而這種疾病在睡覺時應採取正確的睡覺資質,否則會加重骨盆的前傾的程度,甚至產生其它併發症。什麼是骨盆前傾骨盆前傾指的是人體骨盆較正常的位置向前發生了傾斜,這是一種病態的現象。骨盆前傾......
2017-01-03
孕婦怎麼睡覺對寶寶比較好 最佳睡姿居然是這樣的

孕婦怎麼睡覺對寶寶比較好 最佳睡姿居然是這樣的

孕婦的睡姿不僅關係到自身能否舒適入睡,也關係到胎兒的健康。懷孕十個月期間,孕婦如果睡眠姿勢不當,可直接影響子宮的血流量,輕則影響胎兒生長髮育,重則可能導致難產、發育畸形、胎兒窒息,甚至死亡等嚴重後果。那麼孕婦怎麼......
2018-05-29
睡姿怎樣好 我可能睡了一個假覺?

睡姿怎樣好 我可能睡了一個假覺?

睡眠是我們每個人每天都要做的事情,有的人隨便往牀上一躺就睡着了,而有的人有自己的睡眠儀式,必須要完成了自己的儀式才能入睡。每個人都有自己的睡眠習慣,不過很少有人用心的觀察自己的睡眠模式,是用左側睡還是右側睡,還是......
2018-07-18
宮角妊娠和睡姿有關嗎 宮角妊娠是不是和睡姿有關

宮角妊娠和睡姿有關嗎 宮角妊娠是不是和睡姿有關

當男性的精子和女性的卵子結合之後,可以形成受精卵,並逐漸在子宮內着牀,但是很少一部分女性懷孕期間進行檢查時,彩超通常會提示宮角妊娠,那麼宮角妊娠和睡姿有關嗎?宮角妊娠和睡姿有關嗎子宮角妊娠是指孕囊位於兩側子宮角。......
2023-11-06
產後是平躺還是側躺好 分娩方式不一樣睡姿不一樣

產後是平躺還是側躺好 分娩方式不一樣睡姿不一樣

無論是順產還是剖腹產的媽媽,在分娩後,睡覺都會出現很多的不適感,該如何睡覺就成爲了媽媽們非常關心的問題,那麼產後到底是平躺好還是側躺好呢?順產自然分娩的媽媽在會陰部有切口,若切口在左側應當向右側睡,若切口在右側應向......
2017-08-26

 150    1 2 3 4 5 6 7 8 下一頁 尾頁