春季養生湯有哪些?春季養生，靚湯實在是種不錯的選擇。暖身心養生功效多，健脾胃必選佳品。今天小編就給推薦七款又美味又健康的靚湯，每天換換口味吃不膩，健康每一天。白玉豬小肚湯功效：又是一年春來到，雖是萬物復甦之時，卻也......

春季喝什麼湯好?春天氣候乾燥，容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、大便乾燥等症，多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。春季養生喝什麼湯呢?看看下面爲您精心準備的春季養生湯吧。薏仁鴿子湯食材：肉鴿半隻、薏......

秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。解秋燥的方法很多，而每天喝一些適宜解燥的湯水無疑是很好的選擇。下面的秋季健康養生五種湯，不但做法簡單，而且有很......

日本妹子爲何不怕冷教你冬季穿絲襪怎麼保暖冬季穿打底褲、緊身褲是防寒的有效方法，但你是否也想偶爾穿一穿看起來時尚的筒襪呢？寒冷的冬季穿筒襪如何保持體溫？下面爲您介紹穿筒襪也不會感到寒冷的4個小技巧。1在尾骨上貼......

春季養生湯有哪些?春季是喝湯滋補的好時節，由於天氣陰晴不定、潮溼暖和，會使人易困溼、胃滯，其中最主要的問題是脾虛，那麼該如何補脾健胃呢?不妨喝點養生湯，下面小編給大家推薦幾款養生湯，不妨試試看。竹筍眉豆煲鯉魚關鍵詞......

夏季養生湯有哪些?夏季天氣炎熱，適合喝湯養生，養生湯的功效非常的好，很適合需要補充營養和滋補身心的人食用，那麼夏季適合喝什麼湯呢?今天小編就給大家精選了幾款美味養生湯，美味十足，功效齊全，一起來看看吧。第一款：山藥豬蹄......

秋季天氣乾燥，最容易傷肺，這個時候適宜多喝點湯水，湯有滋潤肺腑的功效，晚餐前食用最合適。那麼秋季養生喝什麼湯好?下面給大家精選九款養生湯，很適合秋季養生食用，你可不能錯過!秋季養生湯一：紅白果仁湯材料：紅棗20克，薏仁20克......

三伏天養生喝什麼湯好?三伏天天氣酷熱，這個時候多喝湯可以補充水分，還能起到消暑防病的功效，那麼三伏天喝什麼湯好呢?小編推薦7款適合三伏天食用的湯水，一起來了解一下。三伏天喝什麼湯好?1、絲瓜豆腐魚頭湯材料：絲瓜一斤，......

春爲肝氣當令，且春季爲四季之首，陽氣生髮之時，因此春季食療養肝協調陰陽，可爲一年的養生之路鋪好基石。以下介紹幾個春季適宜的養生湯，大家不妨一試。紅棗銀耳湯材料：銀耳20g，幹棗10粒，冰糖20g，水適量。方解：此湯具有補脾胃、益......

現在已經進入冬季了，天氣越來越寒冷，而且變得乾燥，乾燥的天氣不僅僅會影響會影響我們的皮膚，還會影響我們的腸胃和身體代謝，如何潤燥呢?每天一碗湯就能幫你潤燥養肺，潤燥就要多喝湯，那麼潤燥喝什麼湯呢?六款冬季養生湯給你最......

南北杏川貝燉鷓鴣，聽名字是不是覺得很神祕呢?其實它是一款有很好清肺去燥功效的養生湯，趕快來學習一下做法吧!南北杏川貝燉鷓鴣，聽名字是不是覺得很神祕呢?其實它是一款有很好清肺去燥功效的養生湯，趕快來學習一下做法吧!......

一到春天我們身體中的溼氣就非常重，許多慢性病都是倚仗溼氣而存活的，因此我們必須重視祛溼，祛溼也是非常有必要的了，那麼你知道春天該怎麼祛溼氣嗎?這時就該喝點祛溼降火的湯藥來祛溼降火，春天不再"溼漉漉"!1、黃瓜去溼湯......

夏季養生湯有哪些?大家知道嗎，夏季喝湯養生功效多多，很多的湯羹粥類也非常適合夏天飲用，不僅好喝還營養美容。綠豆湯晾到溫乎乎一口氣喝乾，冰涼涼的山楂水酸甜刺激食慾，玉米豬骨湯清甜可口還營養豐富……喝完......

過年期間，免不了海吃海喝一番，這難免讓我們的腸胃承受太多的壓力。導致節後引發胃病，那麼節後如何健康保胃清腸道呢?今天小編向大家推薦10大養胃清腸湯粥，用於節後清腸胃最管用，一起來看看吧。1.玉米鬚紅棗茶將玉米鬚和紅......

現在已經進入深秋了，天氣越來越乾燥，補水潤肺仍是養生的“首要任務”，喝湯是最佳的選擇，那麼秋季喝什麼湯好呢？秋季養生湯煲湯食譜有哪些呢？下面就給大家推薦幾款秋季養生湯做法，清熱潤燥，養肺滋陰，功效齊全，一起來看看吧。秋季......

腎虛怎麼調理?腎位於腰部，左右各一，右邊偏下，左邊偏上，外形橢圓彎曲，狀如豇豆。腎主藏精，主生長髮育與生殖，主水，主納氣。爲人體臟腑陰陽之本，生命之源，故稱爲先天之本。如果勞倦淫慾過度，或久病失養，易出現腎虛表現。那麼腎虛怎......

秋季的到來幾多歡喜幾多憂愁，喜的是終於不要受酷暑的烤驗，愁的是秋季時節是疾病高發期，人們抵抗力下降，易受疾病侵襲。都說秋季多事之秋，那麼我該如何度過這個多事之秋呢?飲食方法是再好不好的了，通過飲食可以幫我們養肺潤......

冬季天氣寒冷，最適合進補，而喝湯是進補的最佳選擇之一，粥湯是冬季女人養生的佳品，那麼女人冬季養生喝什麼湯好呢？下面小編就總結一些女性養生的冬季湯品，爲您介紹女人冬季養生喝什麼湯好，供參考。女人冬季養生喝什麼湯好1、......

夏天炎熱，活動量大，營養流失的非常快，所以要及時地爲身體補充，湯類易吸收，而且它會把食物中的營養完全融於湯中，是夏天養生的最好飲食。那麼夏季喝什麼湯好呢?下面小編爲大家推薦幾款夏季養生湯，清熱解毒、解暑除煩、健脾養......

春節是個大團圓的日子，大家都很講究年夜飯，這個時候，很多人都開始張羅年夜飯了，也有些會預定在酒店吃年夜飯，在小編看來，親手爲家人制作年夜飯纔是最有意義而且很實在的。所以大家可要學學年夜飯的做法了，年夜飯除了涼菜、炒......