凡與月經週期有關而出現的以明顯下腹部疼痛爲主，不論痛在經期、經前、經後，只要是有規律的發作，以致影響工作及生活者，均屬於“痛經”的範疇。氣滯血瘀桃仁粥組成：桃仁10～15克，粳米100克。製法：將桃仁搗亂，加水研汁去渣，以汁煮......

其實體質比較容易發胖是一個原因，而另外一個原因就是在你吃食物的時候，經常吃的就是一些高脂肪含量的食物，所以，這就導致了你的身體減肥變得比較困難，那麼高脂肪食物有哪些？下面一起來看看吧。罐頭類食品不論是水果類罐頭，還......

生活中有一些習慣，貌似衛生，實際上並不衛生，不僅不能保證身體健康，反而對身體有害。生活中不衛生的做法用白紙包食物白紙用於包食品爲了白紙的“白”，許多廠家在生產過程中往往使用漂白劑，而漂白劑在與食品接觸後，會引起一系......

黃酒中含有豐富的礦物質、低聚糖等，具有保護心臟、美容養顏、舒經活血等功效。黃酒衝蛋既是客家人的滋補佳品，還有一定的冬病夏治功效，能活血化瘀、強健筋骨、驅寒祛溼、治腰背疼痛、手足麻木、風溼性關節炎等症。黃酒衝......

啤酒有什麼妙用，提到啤酒，一定有很多人都很愛喝吧？身爲一個“小酒鬼”，御兒喜歡存很多啤酒在家裏。每當有朋友來拜訪，就拿幾瓶出來，大家一邊聊天一邊喝，那感覺簡直棒棒噠！當然，除了喝之外，啤酒也還是有很多其他的妙用滴。洗髮潤......

椒就只能是配角嗎？唉。不知你試過用自制的辣椒油拌涼麪、用曬乾辣椒做老乾媽沒？——我告訴你，辣椒的做法有很多，你可以簡單小炒，煎虎皮青椒，裏面塞肉。。如果是紅椒，剁上一瓶蒸魚頭吃爽死了，還有各種辣醬隨便做啦！10種辣椒的做......

想讓孩子長高的方法有很多，在飲食方面下手就是其中之一，那麼寶寶吃什麼有助於長高？下面一起來看看吧。菜花推薦理由：含有一般蔬菜所沒有的維生素K。營養成分：菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種。白菜花和綠菜花的營養價值基本相......

冬季日趨乾燥，嘴脣乾裂的問題常有發生，嘴脣乾裂是什麼原因？嘴脣乾裂吃什麼水果呢？除了甘蔗、香蕉、梨、還有哪些水果能防治嘴脣乾裂。下面一起來看看嘴脣乾裂吃什麼水果吧！冬天嘴脣乾裂吃什麼水果好1、甘蔗歸肺、胃經，味甘......

這些小毛病或許你也有過，但是不是都沒當回事？要是出現下面這八個暗示，說明身體不健康了，可要注意了。起牀後眼眶下微腫、有黑眼圈這也許是長時間疲勞的成果。假如水腫常常出現，那就要查看一下腎了。據統計，女人患腎結石的概......

一部分人進行鍛鍊的目的就是減肥，其中很多是上班族，因爲白天沒有時間鍛鍊，因此會選擇夜跑，而要說減肥最好的季節莫過於冬天了，畢竟冬季不減肥，夏季徒傷悲，那冬天夜跑可以減肥嗎？減肥效果好嗎?冬天夜跑可以減肥嗎可以減肥。本......

跑步減肥是不錯的減肥方法，跑步運動對身體確有很多益處，男女老幼都可參加。而跑步減肥計劃是每個女生在減肥道路上都實施過的方法，但要麼堅持不下來，要麼在堅持好幾個月過後稱體重，發現並沒有減掉幾斤，這種理想與現實中的偏......

醫療用的雙氧水通常用於清洗傷口，因爲雙氧水具有很好的消毒作用，那麼對於中耳炎患者是否能夠使用雙氧水清洗呢？雙氧水的主要作用醫療上常用的雙氧水爲3%的濃度，主要對傷口進行消毒處理。當雙氧水與皮膚、口腔或粘膜的傷口......

嘴巴里面經常會有白泡出現，或許大家都知道服用維生素B2，但這並不是唯一辦法，那麼嘴巴里面起泡怎麼辦呢？常規處理嘴巴里面起白泡通常與生活習慣、飲食有關，所以嘴巴里面起泡的患者最常見的處理辦法就是：1.在乾燥的季節如果稍......

銀耳是我們日常生活中非常珍貴的滋補品，它不僅營養元素非常豐富，而且它對人體的養生功效也特別多，因此經常食用對人體十分有益。那麼你知道銀耳具體有哪些養生功效嗎?吃銀耳對身體有什麼好處補鈣銀耳中含有豐富的維生素D......

食物不僅是吃到肚子裏的，它們還會對我們身體各個器官產生影響。常吃以下3種食物，對眼睛會有極大損害。甜品經過多個國家不斷的研究發現，在傷害眼睛的食物中，甜品是其中殺傷力最大的食物之一。過量吃甜品會助長近視眼的發......

在炎熱的夏天裏，每個女生基本都是人手一支防曬霜，相反的男士很少有塗防曬霜的，對防曬霜這類化妝品不太瞭解的男士們，大概都對防曬霜的作用都是半信半疑。那麼男士防曬霜有用嗎？男士防曬霜有用嗎有用。男士防曬霜也是防曬霜......

提到啤酒，一定有很多人都很愛喝？當然，除了喝之外，啤酒也還是有很多其他的妙用。洗髮潤髮啤酒的PH值和大多數護髮素非常相似。不僅如此，相比化學合成的護髮素來說，啤酒更加的天然、健康。用啤酒和溫水的混合液洗頭髮，不僅可以......

一提到補血，最先想到的肯定是紅棗，其實除了紅棗，葡萄乾也是補血界的扛把子。但下面要給大家普及普及，補血的食物到底還有哪些？南瓜圓圓的南瓜是廚房裏常見的蔬菜，味道清香，口感香甜，除了美味，營養價值也不小，它不僅含有大量的維......

葡萄柚的味道有一點點苦味的，這很常見，也是正常現象，那葡萄柚爲什麼是苦的？葡萄柚苦的還能吃嗎？葡萄柚怎麼吃不苦？下面一起來看看吧。葡萄柚爲什麼是苦的葡萄柚一般都是偏酸性的，但是葡萄柚的品種比較多，有些品種是帶有苦味及......

黑枸杞富含多種營養物質，有補腎益精、生津止渴、補血安神的功效，女人喝黑枸杞有什麼好處呢？美容養顏黑枸杞有美容養顏的功效，因爲黑枸杞中富含維生素和花青素，花青素是強有力的抗氧化劑，能夠增強皮膚彈性，減少和防止皺紋出現......