背部的健康與否，直接和我們的日常生活有很大關係；通常如果後背高挺，不僅會讓人覺得較有精神，且身體還健康，但有些人經常覺得背部發緊沉重，連腰背都不能挺起來。則對於正常的生活、工作都是有影響的，要及時去醫院檢查一下病因......

在做臥推的時候，無論是教練、媒體還是其他健身人士，都會告訴我們，一定要記得夾緊背部，用到胸部發力。很多人雖然知道這個道理，卻往往不知道怎麼去做。那麼臥推如何夾緊背部呢？感覺肩胛骨收緊夾緊背部的方法是，後背部兩邊向後......

有不少的女性患者會出現盆腔沉重感，嚴重時會影響夫妻之間的性生活，但是大多數女性患者不知道這種症狀是由於什麼造成的，盆腔沉重感主要原因有哪些？盆腔沉重感主要原因有哪些盆腔沉重可能是由於盆腔炎。女性盆腔炎發病率較......

隨着氣候的逐漸變化，不知不覺我們已經進入深秋了，雖然在秋季時，白白患者的病情比較穩定，但仍有不少人擔心自身的白癜風會不會有復發的可能，那麼導致背部白癜風出現復發的原因有哪些呢?專家表示：背部白癜風復發跟這些原因有......

痘痘是痤瘡的俗稱，痤瘡是皮膚科常見多發病，以青春期男女爲多見，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，多發於顏面部及前胸後背部，青春期後往往能自然減輕或痊癒。那麼女生背部長痘的原因有哪些呢？下來就給大傢俱體介紹一下。女生背部長痘......

後背沉重緊繃可能是生理因素導致的，也不排除是病理因素的原因，比如背部筋膜炎、頸椎病等，需要根據發病原因進行治療。具體分析如下：一、生理因素患者長期從事重體力勞動或者進行劇烈運動，容易導致體力透支，局部肌肉可能會長......

白癜風是可以發生於身體的任何部位，而且不同部位的白癜風發病原因不同，治療方法也是不同的，所以瞭解白癜風的發病因素是非常有必要的。那麼背部白癜風的發病原因有哪些?皮膚壓迫、摩擦所致。一般我們的背部可能會背一些......

耳朵背後根部痛，可能是由於患有分泌性中耳炎、急性外耳道炎或者大皰性鼓膜炎以及化膿性中耳炎等原因導致的。1、分泌性中耳炎受到細菌、病毒感染導致患有分泌性中耳炎時，就會因受到炎症反應刺激使耳朵背後根出現疼痛感......

有些患者常常會感到奇怪，要說暴露部位患白可以理解，但是背部患白是難以接受了。其實背部同樣是白癜風的常發部位，並且白癜風的發生並無部位制,所以要及時瞭解這一疾病，才能在白癜風發生時不至於手忙腳亂。那麼兒童背部白......

我們知道，臥推是鍛鍊主要進行胸部鍛鍊的運動，其餘參與的發力部分主要是手臂肱三頭肌和肩部三角肌，背部用力其實是很小的。但是很多人往往動作不對，就會導致背部用力過多，從而減弱了胸部的發力，使訓練效果大大降低。那麼臥推......

背痛是我們生活中比較常見的一種情況了，在我們周圍不少人會有背痛的情況，那麼大家知道背痛是什麼原因嗎，後背痠痛怎麼辦呢？背部肌肉痠痛什麼原因背部肌肉痠痛的具體原因，最有可能是肌肉的勞損，由於長期或者是近期過多活動，而......

眼睛沉重可能是生理性因素，也可能是病理性的因素，比如干眼症、結膜炎等導致。一、生理性因素可能是平時長時間近距離看書、手機、電腦等，眨眼次數比較少，使眼睛長時間處於緊張狀態，眼淚分泌比較少，引起視疲勞導致。二、病理......

後背疼痛不僅影響到正常的生活，還會影響到工作，所以必須要對後背疼痛及時的治療。那麼，背部疼痛的原因有哪些呢？接下來爲大家解答一下。背部疼痛的原因背部出現疼痛的原因有很多，比如說背部局部勞累而導致的，局部的背部的損......

腰部感覺很累很沉可能與腰肌勞損有關，也有可能是腰椎滑脫引起的。那麼腰部感覺很累很沉具體是什麼原因，接下來就爲大家解答這個問題。腰部感覺很累很沉是什麼原因1、腰肌勞損腰肌勞損可能是因爲腰部負重過大導致的肌肉......

右後背上方疼痛情況比較嚴重的話，有時候對正常的生活起居都會產生影響，尤其是女性也容易受到這種疼痛問題的困擾。那麼，女右邊背部疼痛的原因有哪些呢？接下來爲大家解答一下。女右邊背部疼痛的原因1、頸椎疾病頸椎第四、......

日常生活中，有很多人都會出現背部疼痛的情況。這多是由於長時間保持一個坐姿或站姿，及一些肩部疾病，如肩周炎或頸椎病引起。而肩周炎，是肩關節周圍軟組織損傷、退變而引起一種慢性炎症。那麼，女性背部疼痛的原因有哪些呢？接......

背部發麻發緊可能是生理因素，也可能是筋膜炎、頸椎病等原因引起，通過積極的治療後可得到緩解，一般不嚴重。具體分析如下：一、生理因素由於工作原因或不良的生活習慣，長時間保持相同的姿勢可能會導致下背部肌肉拉傷，導致背部......

感冒，是生活中比較常見的疾病，感冒以後會使人出現頭暈、頭重、昏昏沉沉的感覺；那麼，感冒頭暈頭重昏昏沉沉是什麼原因？感冒頭暈頭重昏昏沉沉是什麼原因感冒頭暈頭重昏昏沉沉有很多原因，比如感冒後體內的前列腺素增加，前列腺素......

艾灸是生活中常見的一種理療方式，具有很好的養生保健功能，尤其是很多女性喜歡艾灸背部，那麼艾灸背部對女性的好處是什麼呢？艾灸背部對女性的好處艾灸是一種熱療方式，可以起到溫經通絡、散寒除溼等功效，用來艾灸背部的話，可以......

都知道痘痘一般是長在臉上，對於長在背部的痘痘，可能大家都不知道這是痘痘，都會誤以爲是疙瘩等症狀。其實，背部長痘痘這種情況也是存在的，它主要是因爲背部皮脂分泌旺盛引起的，需要我們注意背部的衛生，及時的清理油脂。對於背......