血管是人體輸送氧氣和營養物質的重要通道，隨着年齡的增長及生活方式和飲食的不注意，血管內會沉積很多諸如膽固醇、甘油三酯等不好的生理“垃圾”那麼這些垃圾要怎麼清除體外呢？血管清道夫的食物都有哪些呢？維生素E維生素E......

鴨血可以補血清肺，吃鴨血的好處是很多的。鴨血中含有豐富的血紅素鐵，對分體補血有很大的幫助，是一般人都可以食用的。不過要注意了，一般食用新鮮的鴨血纔是最健康營養的，放置後的鴨血會失去最初的口感。鴨血的口感非常好，食......

1.十字花科蔬菜西蘭花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一種植物化學物質——異硫氰酸酯，不但有助於清除腸道垃圾，還能抗癌。爲了最大化地保留營養，中山大學公共衛生學院營養學系副教授馮翔建議，這類蔬菜最好不要長時間烹飪，西......

心腦血管疾病現在已經變成了嚴重威脅人們生命安全的疾病，而且心腦血管疾病的患病率非常高，血管的健康岌岌可危。如何能在日常生活中做到保護好我們的血管呢？飲食是不可缺少的一部分，營養專家表示，保護血管可以多吃5種食物......

吃什麼可以清除血“垃圾”納豆防止心肌梗死納豆是由黃豆通過納豆菌發酵製成的豆製品，研究證實，納豆中的納豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、腦梗死等疾病。此外，納豆還富含大豆異黃酮、鋅、鈣與維生素K，不但能補充雌激......

步入三十歲之後，很多人會發現，自己與同齡人相比，看起來要顯老很多。面色衰老、萎黃，令人苦惱不已。其實想要臉色健康的關鍵在於調理腸胃健康，在正常情況下，人們所吃的食物經過消化後由排泄系統排出體外，整個過程一般可在12~2......

洋蔥被譽爲“蔬菜皇后”，有5000多年的歷史。對於西方人來說，幾乎是一日不可無洋蔥，洋蔥之所以如此受歡迎，不僅因爲它處處買得到、家家吃得起，更因爲它有着超強的養生效果。洋蔥對於調節血脂、血壓、血糖、補鈣、清理血管、......

暑熱症是夏季嬰幼兒高發的一種疾病，又稱爲夏季熱，主要的症狀就是發燒不退，口渴，多尿，如果不積極的治療會影響小寶寶的健康成長，那麼小兒暑熱症該如何調理呢?下面就爲媽媽們介紹幾款清熱解暑的粥膳。蘆根粥配料：蓮子15克，山藥3......

清洗私密部位是女性每天都要做的事情，每個女性都應該清楚正確的清洗方法，很多女性用的方法可能不正確，就很容易會引起各種炎症。那麼，陰道清潔的方法是什麼呢？下面就讓我們一起來看看吧。陰道清潔的方法1、用溫水清洗沒有......

正常情況下，只要沒有不適的症狀自己清洗陰道只要用清水沖洗就行，儘量少用陰道清洗液，也不要進行陰道內清洗，否則會可能會被細菌感染，清洗次數也不要過多，一天一次即可。用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專......

根據澳美製藥的醫學普及,魚鱗病是很難治好自身免疫疾病的。堅決主要表現爲鱗片和紅斑,不僅影響我們的外觀,而且很難治好也會反覆發作,尤其是冬天,乾燥的空氣會使我們的病情惡化。牛皮癬的複發率高,難以治好等特點影響......

陰道如果清潔度不夠，就會對身體的健康造成影響，還可能會引起婦科疾病，比如陰道炎、盆腔炎等這種疾病應該及時進行治療。陰道清潔度是什麼意思？陰道清潔度是什麼意思陰道清潔度主要是指白帶的清潔度，一般分爲4個等級。不同......

便祕、宿便難排是中老年人最常見的消化道小問題，不至於要就醫，但對生活影響很大，下面看看清腸道排宿便最有效的方法是什麼，吃什麼排宿便快？海帶海帶屬於鹼性食物，富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝，並防止血液酸化，有助於......

炎炎夏日，很容易上火，你的臉上是否經常出油毛痘痘、肚子也圓鼓鼓的?這是因爲你身體毒素太多，這個時候你需要排毒了!體內毒素不排出來會讓你的皮膚變差，今天小編給大家推薦幾道排毒養顏粥，保證你快速通便排毒，一起來學學吧!1......

經常的飲食油膩會引起身體便祕，茶能夠起到清火潤腸的作用，喝茶可以清理腸道的有毒物質。調節腸胃的功能，喝什麼茶清理腸道？喝什麼茶清理腸道喝茶可以通便，茶是治療腸道疾病的良藥。茶葉中的多酚可以使蛋白質凝固沉澱，清除腸......

生活中，有些夫妻磕磕絆絆、相扶相伴一輩子，到老了反倒不肯再互相體諒和遷就，分居、分食、鬧離婚時有發生。我根據自己的親身體驗，總結了幾點經驗，能讓愛情保鮮。學習好榜樣。我們村有一對老夫妻，他們每天攜手散步、談笑風生......

信息網絡時代，還是有這麼多朋友不知道一些基本的生理常識。而讓那些無良商家有可乘之機。今天來好好說道說道，陰道到底需不需要衝洗？可以用清水沖洗陰道嗎如果不存在婦科炎症一般不可以使用清水沖洗陰道，因爲這樣容易破壞......

陰道炎即陰道炎症，是導致外陰陰道症狀如瘙癢、灼痛、刺激和異常流液的一組病症。正常健康婦女陰道由於解剖組織的特點對病原體的侵入有自然防禦功能。那麼陰道炎怎麼清洗，接下來就爲大家解答這個問題。陰道炎怎麼清洗正......

對於北方家庭來說暖氣是冬天必不可少的取暖方式之一，而且現在也有很多暖氣管道清理的公司，那暖氣管道清理有用嗎？暖氣管道清理有用嗎有一定的作用。由於供暖管道中的熱水存在一定的雜質，所以在使用過程中不可避免地會殘留......

很多人常常會感覺到腸胃裏面很不舒服，好像有東西消化不掉，經常出現這種情況的話會讓人有脹氣、便祕的問題。那麼如果有腸胃裏面堆積了太多東西的感覺，吃什麼清潔腸道？菠菜菠菜能清理人體腸胃裏的熱毒，防治便祕，使人容光煥發......