通常情況下，偶爾吃七色糙米對身體有一定的好處，但長期吃七色糙米不好，可能會加重胃腸道的負擔。建議偶爾用七色糙米代替大米，或者糙米和大米根據一定比例混合食用。七色糙米一般是由黑米、紅米、紫米、蕎麥米、生燕麥片、......

白領養生辦公室七色醒腦瑜伽工作高度繁忙，每次去健身房都要鼓足勇氣，給自己一個不躺在沙發上享受DVD的理由。如果能夠一邊工作一邊練瑜伽，那簡直完美了。在鋼筋水泥的叢林裏，用一種隨時隨地可以健身的方法來舒緩壓力，享受......

紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除了具備很強的抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙等作用之外，其改善視力、預防眼部疲勞等功效也被很多人所認同。長期使用電腦或者看書的人羣應多攝取。另外對於想......

粥食有的重在散風去熱、甘潤降火、消煩解燥；有的重在養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥;有的重在潤肺養肝、益精生血、壯腎強筋，都不失爲保健佳品。經常服食，能軟化血管、降低血壓、抗老防衰、延年益壽，對中老年人尤爲適宜。......

皮膚是每個人都特別重視的一個爲題，很多人的皮膚都不是特別好，會出現各種各樣的問題，長痘，痘印，色斑，膚色不均勻等等，這些都是皮膚最常見的一些問題。尤其是女人，對於皮膚的重視那可是最馬虎不來的。今天我們來說的就是膚色的......

少女們最怕的事情應該就是年紀漸長，把自己熬成了黃臉婆。如果一個人的臉色不好，即使是少女的年齡，也會讓你看起來像個黃臉婆。臉色蠟黃怎麼回事1、貧血大多數女性都會有貧血的現象，因爲這個原因就有可能導致臉色出現暗黃......

月經過後七八天有褐色分泌物分生理性原因和病理性原因，病理性原因和宮頸炎、宮頸息肉等疾病有關，需檢查原因後治療。具體分析如下：一、生理性原因月經過後七八天已經接近於排卵了，排卵後體內的雌激素水平驟然下降，子宮內膜......

月經第七天有褐色水樣流出，可能是生理所導致的，也可能是病理因素導致的，如子宮內膜炎、黃體萎縮不全等，需要進行鍼對性治療，具體分析如下：一、生理因素經期3天~7天都是正常的，如果部分女性第七天時還存在着褐色分泌物，可能是......

十七歲男孩臉色發黑可能是遺傳因素、紫外線過度照射、營養不良等原因引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：1、遺傳因素如果父母雙方的膚色都比較黑，受遺傳因素引起，孩子的膚色也可能會發黑。一般不會出現不適症......

三七是生活中常見的植物，具有較高的藥用價值，深受人們的喜愛和歡迎，那麼三七怎樣辨別真假好壞？三七外觀什麼顏色的質量最好？方法一：三七購買的時候一般建議購買完整的三七，主要是因爲粉狀三七比較容易造假，粉末是比較難進行鑑......

月經第七天突然出鮮紅色血可能是內分泌失調、服用藥物、子宮內膜息肉等原因引起的，建議適當的調整生活方式，放鬆心情，必要時遵醫囑服用藥物或者通過手術來治療。1、內分泌失調如果最近情緒變化比較大，或者睡眠不足有可能......

臉部皮膚這樣護理比較好1皺紋①帶有紫外線防護的日霜，不僅能保護皮膚，還能提供足夠滋潤。想要更好效果的，不妨搭配一瓶抗氧化精華。由於高濃度抗氧化物可以在皮膚內留存一天左右，對於懶人來說，隔天用一次效果也不錯。②晚......

在日常生活中女性出現月經不調的情況是非常多的，然而月經不調體現出的症狀不僅非常多，每個人的體質不一樣體現出的症狀也會更加的不一樣，正常情況下女性的月經時間都是在三天到一個星期之間，如果在正常範圍內發現有異常就......

月經第七天褐色拉絲分泌物可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，如陰道炎、子宮內膜炎等。具體分析如下：一、生理因素月經通常是雌激素刺激子宮內膜增厚，而出現的週期性脫落情況，如果月經第七天褐色拉絲分泌物，可能......

菊花消除眼睛浮腫及疲勞菊花茶，也有舒緩神經的鎮靜效果，對於提高睡眠品質有明顯成效。玉米粗糧保健王粗糧中的保健佳品。而其豐富的鈣質，對於降血壓很有幫助。香蕉讓你心情舒暢香蕉可以通便大家都知道，但其實香蕉中含有的......

氣血兩虧症狀臨牀表現既有短氣、乏力、易疲勞、倦怠之氣虛證,又有頭暈、心悸、失眠、健忘、面色蒼白等血虛的表現。在這種情況下,需要氣血雙補。在這裏提供幾個此類驗方,偏方（如下）【方一】牛肉1000克,食鹽適量,黃酒250......

同房七天有白色分泌物可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，如念珠菌性陰道炎、子宮內膜息肉等。具體分析如下：一、生理因素同房後隨着體內激素逐漸刺激卵泡成熟，進入排卵期，當卵泡排出體外時，便可能出現同房七天有......

月經第七天有白色粘稠分泌物，可能是非疾病因素引起，也可考慮與某些疾病有關，如外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎等，建議查明原因後治療。具體分析如下：一、非疾病因素平常月經比較規律不如28天來一次月經，下次來月經前14......

人流一般指人工流產。人工流產後第七天還有淺紅色的血，可能是宮腔殘留、子宮復舊不全、傷口感染等因素引起的，需根據患者的實際情況對症處理，具體分析如下：1、宮腔殘留如果在進行人工流產過程中操作不當，致使部分組織殘留......

北風一起，空氣變得越來越乾燥。皮膚乾燥可通過護膚補水，而體內腸道乾燥就不是那麼容易解決了，腸道乾燥會引來難言之隱——便祕。燥傷陰，加上秋冬進補，狗肉、羊肉、蛇肉等溫補的食物大行其道，便祕在這個季節就顯得......