有很多人喝完酒以後會覺得胃不舒服甚至胃疼，如果出現這種情況我們可以吃一些東西來緩解。那麼大家是否知道，酒後胃疼吃什麼呢？
酒後胃疼吃什麼
專家認爲，飲酒之後應該適量喝點牛奶，它具有保護胃粘膜的功效。選擇牛奶的時候最好是選擇一些酸牛奶，它不僅僅可以幫助你調理難受的腸胃，同時還能幫助胃腸功能恢復。在飲完酒之後還要注意飲食，最好是以清淡爲主，比如一些清粥小菜類食物，這樣才能避免出現胃難受的情況。如果感覺到很不舒服的話最好是吃點白麪粥，如果一時之間沒有白麪粥的話，其他的粥也可以適當食用。但在食粥的時候要注意，儘量不要食太多，因爲食太多也會對胃造成負擔。
此外，胃痛時可以喝一些果蔬汁。芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅。這是因爲芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。酒後反胃、噁心也可以吃點新鮮葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
還有，香蕉中含有豐富的5-羥色胺，這種物質具有保護胃黏膜、減少胃酸分泌的作用;香蕉中還有一種特殊的化學物質，這種物質能促進胃黏膜的生長，增強胃黏膜細胞的抗酸能力，從而起到保護和修復胃黏膜的作用。酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。
