榴蓮以其豐富的營養和獨特的口感，榮獲水果之王的名號，榴蓮也越來越被大衆所接受，那麼吃了榴蓮之後就胃疼是什麼原因呢？
吃榴蓮之後確實有可能導致胃疼。
因爲榴蓮是一種粗纖維含量較高，澱粉含量也不低，並且性熱，對腸胃的刺激性比較大，食用有可能導致胃疼。
榴蓮中含有一定量的纖維素和大量的澱粉，在腸胃中都會吸水膨脹，因此一次性食用過多的榴蓮，比如將一整個榴蓮都吃掉了，是容易因爲食用過多導致腹脹、腹痛的。
榴蓮性熱，有很重的燥熱之氣，胃寒較爲嚴重的人羣空腹食用燥熱的榴蓮，燥熱之氣與腹中的寒涼之氣相遇，會引起腹疼腹痛。
榴蓮中含有大量的澱粉，其中的蛋白質和脂肪也較其他水果含量高，都是不容易消化的成分，對於消化功能不好的人羣而言，是一個很大的負擔，榴蓮會在腸胃中堆積導致腹脹和腹痛。
1、消化障礙人羣食用難以相對消化的榴蓮，一旦食用過多就容易出現腹脹腹痛的情況，容易胃疼。
2、體質寒涼人羣食用性熱的榴蓮刺激寒涼的腸胃，出現絞痛等疼痛，因此食用過後容易胃疼。
1、吃榴蓮的同時不要再食用其它熱性的食物，容易出現熱性的堆積，導致體質燥熱，出現上火、喉嚨痛、便祕等症狀。
2、一次性食用榴蓮不要食用過多，大概100左右就可以了，吃的過多容易導致上火。
3、榴蓮含有大量的碳水化合物，熱量較高，需要控制體重和血糖的人羣少吃，對控制體重和血糖不利。
4、榴蓮中含有豐富的鉀離子，有心臟病、腎病的患者少吃，容易在代謝鉀離子的時候負擔過重，導致不適。
5、榴蓮性熱，少量食用即可，如果想要稍微多吃一些，可以和山竹或者涼茶搭配，將弱一些熱性。
6、對榴蓮過敏的人羣不要食用榴蓮，會導致過敏對身體不利。
