因爲生理結構的不同，很多女性的身體都是比較虛弱的，除了日常飲食之外，還需要吃一些補品來滋養身體。下面就來看看女人體質差吃什麼補品。女人體質差吃什麼補品1.蛋白粉女人體質差的話，可以通過吃蛋白粉來補充營養，蛋白粉的......

冬季是進補的最佳時期，特別是對於男性來說，男性要想擁有強壯身體就要好好抓住這個黃金時間，那麼男性冬季滋補吃什麼呢？下面一起來看看吧。男性冬季滋補吃什麼1、菠菜此外，男性還應該學習“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有......

羊肉湯暖身驅寒，加入中藥一同燉湯，其滋補作用更強，但是具體要放些什麼中藥纔好，很多人都不大知道，下面就來爲大家介紹羊肉藥膳滋補湯的相關做法，趕緊來看看吧。羊肉湯裏放什麼中藥好羊肉味甘，性溫，與其一同燉湯，比較適合放一些......

小寒是一個特別的節氣，二十四節氣當中的倒數第二，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。每年的小寒時間在1月5-7日之間。小寒是氣溫是最低的的節氣，那沒在小寒時節改如何養生呢?在非常寒冷的小寒節氣中，養生的重點是滋......

冬季進補需吃的9種食物1.枸杞冬季是補腎的好季節，而枸杞是補腎佳品。枸杞性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，對腎臟和肝臟都是寶。在空氣乾冷的冬季，眼睛易乾澀、流淚，常吃枸杞還能緩解這些症......

冬季養生食譜有哪些?冬季天氣寒冷，在我們日常生活中，除了保暖至關重要外，在飲食下面也要多下點功夫，適量進補、合理膳食是非常關鍵的。衆所周知，冬季是一個滋補的好時段，我們可要好好利用這個黃金時間，幫我們儲存能量，迎接新......

排骨味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經，中醫認爲，排骨可以滋陰壯陽，對於女性男性，都是極佳的食療材料。你想知道好吃的排骨湯是怎麼做出來的嗎？蘿蔔排骨湯材料：白蘿蔔一大根、小排骨。做法1、蘿蔔橫切，每片約三釐米厚，不必太薄。再......

骨頭湯原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，適量清水。調味佐料：薑片、蔥段、醬油、料酒、花椒、大料、桂皮、鹽。製法：切記醬油要少放，以湯略顯醬色即可。熬製時間爲40-60分鐘。骨頭湯做好後，盛入小盆內，放入冰箱冷凍室儲存，隨吃隨......

隨着立冬的到來，也表示了冬天已經來臨了。冬天是一個進補的好季節，這幾乎是所有國人都知道的，但是如何科學的進補就是一個大問題了，很多朋友胡亂的聽到什麼好就吃什麼，這樣反而把身體補垮了。立冬吃什麼最滋補1、多吃溫熱......

來自星星的你大結局預測《來自星星的你》一度受到追捧，熱度持續不退，其結局也成爲人們紛紛關注的焦點。特別是聽說編劇也還沒有想好結局時，更是引來劇迷們的猜測熱議，現在讓我們來看一下演員們是怎麼想的吧~~《來自星星的......

秋季已經接近尾聲，我們將迎來新的季節冬季，天氣也越來越冷，這個時候喝點溫熱的東西是最好不過了。冬季喝點粥能夠增強免疫力，下面小編也特別爲大家精選了幾款靚粥，最適合秋季保健，一起來看看吧!羊肉粥材料：瘦羊肉、蘿蔔、白......

豐水梨的營養價值豐水梨，又稱“蜜父”、“玉乳”、“快果”、“宗果”等。豐水梨鮮甜可口，香脆多汁，是一種許多人喜愛吃的水果。豐水梨富含果糖、葡萄糖、蘋果酸和有機酸，並含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵，還有維生素A、B、C......

鹿茸，又稱斑龍珠，爲鹿科動物梅花雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，是長白山三寶之最。雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液。是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。一，鹿茸的功效壯元陽，補氣血，益精髓，強筋骨......

如何利用水果做滋補藥膳水果能爲我們的身體提供多種營養元素，是食療養生必不可少的，但如果你怕有些水果寒涼，吃完招來腸胃抗議，那就不妨換個吃法吧?利用水果來做滋補藥膳。一、蘋果豬肉湯豬肉、蘋果、胡蘿蔔和蜜棗。豬肉......

1.白芷芫荽滾魚頭湯材料：白芷10克(中藥店有賣)、芫荽30—40克、魚頭1個、豬肥肉100克、生薑5片。製法：各物洗淨，魚頭往鰓對半切，豬肥肉切薄片。先把白芷放進瓦煲內加水1500毫升(6碗量)滾沸10分鐘，濾出藥液下鐵鑊，並下姜滾沸......

滋補身體吃什麼好，阿膠、鹿角膠、龜板膠、鱉甲膠、魚鰾膠是常用藥品，都具有補益作用。隨着人們生活水平的提高，“五膠”等膠類中藥成了人們進補的搶手貨，但細究起來，“五膠”臨牀應用還是有所區別的。阿膠被人們稱爲“補血......

茶自古以來就是養生的上品，不同的季節喝茶對人體有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯熱乎的茶，不僅驅走了寒意，而且還使人的身體更加健康。不同的冬季養生茶對人體有不同的好處，下面小編給大家推薦八款冬季養生茶，滋補潤燥，一......

大雪吃什麼養生?伴隨着寒風的吹起，大雪節氣也到來了，大雪節氣後，天氣越發的寒冷，也即將進入隆冬，過量的吃一些進補的東西，會讓食物滯留在我們的腸胃中，阻礙我們的本身就遇冷受到刺激的腸胃。那麼，在這個時節，我們應該吃點什麼......

入秋了，天氣漸漸轉涼，很多朋友總喜歡問“吃什麼食物最有營養？”這個問題真不好回答。因爲不同類的食物有不同的營養價值，只有合理搭配纔會爲我們提供充足且比例合理的營養素。很多人潛意識覺得進補就是要大魚大肉，其實不然......

鴿肉易於消化，具有滋補益氣、祛風解毒的功能，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。鴿子湯對產婦恢復體力、癒合傷口、增強腦力和視力的功用。鴿子湯口味清淡，適合春天補養。產後鴿子湯的做法......