手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關滋補的養生精選
秋季滋補養顏九食譜 讓你擺脫乾燥吃出水潤肌膚
進入秋季後,天氣漸漸轉涼,變得乾燥,這個時候皮膚最需要受到保護,如何不注意保養肌膚,會使肌膚乾燥不光澤,所以作爲女生更要懂得在秋天滋補養顏。那麼秋季如何護膚呢?今天小編就向大家介紹幾款適合在秋天滋補的養顏食譜,讓你......
2023-10-16
排骨湯和什麼燉營養好 四款搭配更滋補
排骨味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經,中醫認爲,排骨可以滋陰壯陽,對於女性男性,都是極佳的食療材料。你想知道好吃的排骨湯是怎麼做出來的嗎?蘿蔔排骨湯材料:白蘿蔔一大根、小排骨。做法1、蘿蔔橫切,每片約三釐米厚,不必太薄。再......
2019-04-17
冬季養生來一劑膏方 滋補保健又美容
養生膏方一般選用滋養性食物或藥物,加水煎煮取汁液,濃縮,加蜂蜜或膏劑製成,具有口感好、服用方便、易保存等特點。由於膏方能使有病虛損者早日恢復和痊癒,使無病者正氣亢盛,身體健康,少生疾病,因此深受人們喜愛。秋梨膏原料組......
2023-10-11
秋季最適合吃七種肉,羊肉最滋補鴨肉去秋燥
秋季的飲食提倡少吃肉,但一點都不吃肉不利於身體健康,這樣不利於進補,適當吃些肉是有益養生。那麼秋季吃什麼肉呢?下面小病爲大家介紹秋季養生適合吃的7種肉,適當吃肉讓你身體更強壯,健康度過秋季,一起來看看!秋季吃什麼肉?......
2023-10-16
適合秋季滋補的食譜
現在天氣漸漸轉涼,但是晝夜溫差大,很容易讓疾病纏身!所以這個時候我們要做好養生工作,擁有健康的身體從養生開始!秋季養生重點是滋陰潤肺,那麼滋陰潤肺適合吃什麼呢?今天小編特地爲大家挑選了幾道有效的滋陰潤肺食譜,全面......
2023-10-16
推薦冬季滋補六食譜
冬天養生有很多要注意的地方,因爲冬天非常很冷,尤其是早晚的氣溫非常低,所以要注意保暖,要適當多穿些衣服,還要多吃一些有保暖功效的食物。大家都知道冬天是進補的最佳時期,冬季進補多吃些如羊肉、狗肉、豬蹄等食物,這些食物......
2023-10-16
冬季進補怎麼吃 四款藥膳方滋補肝腎
合理的藥膳其實對於人們的身體有着很好的滋補作用的,尤其是在冬季的時候,外面的天氣寒冷,人們身體很容易受到寒氣的侵襲,所以,在冬季養生的時候,可以適當的進行一些藥膳滋補,我們下面看看一些有利於人們冬季滋補的藥膳吧。花......
2023-10-16
冬季養生食譜,這麼吃可以有滋補的功效!
在冬季養生,最好的養生方法就是通過食療的方法了。食療食補是以從內至外的補充方式,達到一定的營養均衡。從而使身體補充養分。飲食調養:冬季節天氣特點是乾燥、寒冷,飲食宜遵循“秋冬養陰”的原則。1、多食些滋陰、潤肺......
2023-10-07
羊肉冬天怎麼吃最滋補 喝羊肉湯能放醋嗎
冬天很多朋友都喜歡喝羊肉湯,它不僅營養豐富,而且味道鮮美,所以深受人們的喜愛。那麼冬天怎樣吃羊肉最滋補呢?羊肉冬天怎麼吃最滋補1、燉着吃最滋補蒸、燉、燜都是羊肉最健康的做法,這樣烹調加工溫度較低,產生的致癌物較......
2016-07-31
冬季男性滋補五食譜 牛肉紅棗湯補中益氣
冬季是個養生的季節,隨着社會的發展,人們生活水平提高了,也越來越在意養生了。可是很多男性以爲養生就是吃好的,這是錯誤的,冬季養生不能盲目進補,要根據跟人體質來,自己缺哪方面的營養就補哪個方面,那樣纔會對身體更健康,下面......
2023-10-16
不能錯過的補血滋補湯!
女性補血首選六款滋補湯1、鴨肝首烏湯材料:取鴨肝120克,首烏、西紅柿各30克,水發木耳8枚,胡蘿蔔30克,熟雞油15克,鮮湯500克,味精l克,精鹽2克。做法:先將首烏加水煎取藥汁,西紅柿、胡蘿蔔洗淨切片,鴨肝洗淨切片。淨鍋置旺火上,加人......
2023-10-17
五款防燥清潤滋補菜
現在正處於冬春交際時節,忽冷忽熱,很多地方還是很冷,而且天氣乾燥,防燥清潤的身體調理工程也開始了,讓美味的食物成爲滋補的主角,不但獲得味覺的愉悅更讓身體獲得能量,輕鬆度過季節更替。下面小編給大家推薦幾款冬季滋補菜,一......
2023-10-16
秋季男人如何強身健體 這7款牛肉湯最滋補
秋天男人喝7款牛肉湯最滋補1、冬瓜枸杞牛肉湯材料:牛肉、姜、蔥、冬瓜、枸杞、料酒、鹽、胡椒粉、香菜。做法:牛肉洗淨,切方塊,加薑片、蔥段飛水,再衝洗去除血沫。冬瓜洗淨去皮、瓤,切薄片,枸杞子溫水清洗控幹。砂鍋一次加足......
2023-10-17
滋補強壯劑鹿茸 介紹它的功效與作用
鹿茸,又稱斑龍珠,爲鹿科動物梅花雄鹿未骨化密生茸毛的幼角,是長白山三寶之最。雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時,帶茸毛,含血液。是一種貴重的中藥,用作滋補強壯劑,對虛弱、神經衰弱等有療效。一,鹿茸的功效壯元陽,補氣血,益精髓,強筋骨......
2023-10-15
這些水果煮着吃更養生滋補 蘋果熟吃能清火降脂
水果營養滋潤,美顏養生人人愛。可在寒冷的冬天,吃着冷冰冰的水果腸胃可要抗議了。那麼冬季怎麼吃水果呢?冬天裏水果煮熟了吃不僅能防寒涼,還能爲愛美的女性增加養生效果。搭配冬季養生食材,蘋果熟吃能清火降脂、大棗熟吃......
2023-10-17
孕期滋補適合吃什麼 孕期滋補適合吃哪些食物
孕媽咪爲了能夠給小寶寶提供充足的營養,身體是需要滋補的,多吃點滋補的飲食利於寶寶的發育,但是很多準媽媽會出現這樣的困擾,補過了頭還會上火,咽喉腫痛,便祕等,嚴重影響身體健康,那麼孕期滋補適合吃哪些食物呢?下面來看看吧。......
2023-10-15
冬季是滋補養生的好季節 冬季進補吃什麼好
冬季進補需吃的9種食物1.枸杞冬季是補腎的好季節,而枸杞是補腎佳品。枸杞性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴,對腎臟和肝臟都是寶。在空氣乾冷的冬季,眼睛易乾澀、流淚,常吃枸杞還能緩解這些症......
2023-10-17
女人吃什麼食物可以滋陰 女人吃哪些食物較滋補
女人滋陰的食物有紅棗、桂圓、黑豆、黑芝麻、阿膠、蜂蜜、梨子、百合、枸杞、銀耳、乾貝等等,女性日常多食用滋陰補氣的食物,能起到補氣血、養精氣的作用。女人在熬夜、精神壓力較大時,需要吃滋補的食物爲身體補充營養,除......
2023-10-28
春季孕媽多喝五款粥 滋補身子又祛溼
在春季要多喝粥,因爲降雨的增多,溼氣加重,易使媽咪患上腸胃疾病。粥除了有祛溼之功效,對於孕媽咪來說,也是非常有營養的食物。由於懷着寶寶的緣故,孕媽咪腸胃功能比較弱。而因爲熬煮的時間長,粥裏的營養物質析出充分,所以粥不......
2023-10-16
冬季滋補肝腎四藥膳
不知不覺,冬天就漸漸的來到我們的身邊,天氣越來越冷。許多人都會在這寒冷的季節裏導致腎虛等疾病,所以冬季要特別注意養腎,今天小編就爲大家帶來了一些冬季養腎食譜,好吃又有營養,您一定會喜歡哦。1、龜板雞製作:龜板膠10克......
2023-10-16
281
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
左腦和右腦分別控制什麼
2
高壓氧治療多少錢 高壓氧治療費用多少
3
陽虛需要補什麼 陽虛在哪個季節最嚴重
4
蓮子百合湯的禁忌 蓮子百合湯什麼時候喝
5
鵝蛋爲什麼是臭的 鵝蛋有臭味還能吃嗎
6
電腦族應多吃哪些食物
7
膿皰瘡的傳染途徑是什麼 膿皰瘡傳染途徑
8
新生兒卡介疫苗是預防什麼 新生兒卡介疫苗可以預防什
9
子宮肌瘤嚴重並且內膜增生怎麼回事,怎麼辦
10
小月子怎麼做恢復子宮收縮
每日精選
同房後出血白帶粉色怎麼回事 同房後出血白帶粉色怎麼辦
2016-06-02
大寒節氣來歷
2018-06-14
高危性行爲一次會感染嗎 高危性行爲一次感染的概率
2019-04-25
楊梅什麼時候成熟 楊梅的功效與作用
2023-10-20
夏季如何脫毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
熱門標籤
心肌缺血不發作時能查出來嗎
拉出來是紅色的
促排腰痠
吃飽了就想睡覺
肺癌沒轉移沒擴散屬於什麼期
新生兒打疫苗
喝帶
美白去雀斑的方法
肛門溼疹乾燥怎麼辦
飯後頭暈
橘子上火
腿部溼疹
孕婦有痔瘡怎麼辦
年輕人心絞痛怎麼辦
龍鬚菜
嚴重脫髮的所屬的疾病先兆類型
光子嫩膚幾次
黃連素的功效與作用
最新文章
孕婦嗜酸性粒細胞百分比偏低是什麼原因
頸椎病會引起牙疼嗎 頸椎病會不會引起牙疼
智齒剛長出來露着一點點能拔麼 智齒剛長出來露着一點點能不能拔
體能訓練的方法有哪些 做哪些運動訓練體能
郭富城新歡苟芸慧 緋聞後身價大漲
小腿上長痱子怎麼辦 小腿上長痱子應該怎麼辦
燙傷後怎麼處理 燙傷處理小妙招
什麼是孤獨症患者 孤獨症患者含義是什麼
吃這些食物能讓你更快瘦臉
慢性咽炎有濾泡怎麼辦