吃什麼容易上胃火呢？吃辣的可以引起上火，但是辛辣的東西更容易上肺火。對於胃火，是吃熱性高的食物，含熱量高的食物就是肉類。肉類當中不是所有的肉都熱量高，什麼肉偏溫、偏熱呢？狗肉和羊肉是偏溫的，吃了容易上胃火。可是大家......

【內庭穴】內庭穴是足陽明胃經的滎(xing)穴。滎穴可以說是熱症、上火的剋星。如果有口臭、便祕、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時，可以多按內庭穴。按摩手法：內庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處，每天早......

不管哪個季節，不管什麼時候，都會出現上火的症狀。上火是日常生活中非常常見的症狀，不管什麼時候都會出現上火的症狀。那麼常見的上火類型有哪些呢？該如何降火呢？這就爲大家介紹。上火有哪些類型1、心火：分虛實兩種，虛火表現......

耳鳴是臨牀上的常見病，患者常自覺耳中有響聲，並多伴有頭痛，聽力減退，心煩失眠，心悸健忘，潮熱盜汗等症狀。中醫認爲，心在上焦，屬火；腎在下焦，屬水。正常情況下，心陽下降於腎，腎陰上升至心。當心火旺盛上竄，腎水不能涵養心火致其上炎......

季節轉換氣溫時高時降，人們易上火，易引起肺熱、胃熱等症狀。專家指出，人體自帶三大去火穴位，每天經常按摩，可起到去火除燥的作用。太沖穴：去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足......

腳上穴位按摩可以起到養生保健的作用。根據中醫經絡理論，小腿上的穴位有66個，腳的穴位數目是33個，前者是後者的兩倍。從踝關節到膝關節，分佈着六經的部分經穴、合穴、絡穴和郄穴及六腑的下合穴。下面爲您介紹腳上穴位按摩......

夏季氣溫高，不少人因體內熱量散發不暢，而出現上火症狀。此時，點按手腳的祛火點，可清熱消暑。眼屎多，點按關衝穴老年人在炎熱的三伏天，睡醒後眼角會有眼屎出現，嚴重時，眼屎甚至會把眼皮粘住，這是體內熱毒上衝所致。還可能出現血......

冬季滅“火”只需這招通通搞定我們每個人的身體裏都蘊藏着巨大的能量，如果你能夠發現這些祕密的話，那麼很多疾病就會不藥而癒了。比如，出現上火，口腔潰瘍，口臭、額頭長痘等這些問題的時候，其實幾個穴位就能夠輕鬆搞定了。易......

現在我們的生活節奏加快，工作壓力巨大，每天忙碌地工作着，甚至經常會熬夜加班，這樣長期下來，讓身體素質越來越差，容易出現一些上火的症狀，嚴重時會威脅身心健康，那麼該如何降火呢?下面就爲大家介紹穴位按摩降火法!中醫認爲，夜間......

上火怎麼辦?中醫認爲人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。上火的具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。上火在乾燥氣候及連綿溼熱天氣時更易發生。那麼該如何治療這些上火症狀呢?不妨按按穴位，下面三個穴位......

【勞宮穴】功能：清瀉火熱、開竅醒神。主治：心痛、嘔吐、口瘡、口臭、中風昏迷、中暑、癲癇狂等。用法：按摩，時間時長不限，以局部感到酸脹爲度。位置勞宮穴的位置非常好找，握拳屈指時，中指指尖所對的地方就是。刺激勞宮穴的方......

每個人都有喜怒哀樂，當遇到讓自己生氣的事情時，通常都會變得比較暴躁，心情極度容易上火。人一上火，身體就會發生一些變化，有些人情緒不好，就會導致沒有胃口，食慾不佳，吃什麼都不香，甚至有時候還會覺得胸口積壓着一團氣，怎樣都咽......

經常按摩腳底可以養生保健，民間有句俗語，叫做人老腳先老。腳位於人體位置的最低處，承載着全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳......

口臭，又稱“口氣”，是指口腔中散發出難聞異味。生活中有很多人或多或少地存在口氣問題，患有口臭的人，既令別人厭煩，也使自己尷尬。中醫認爲，口臭源於心脾之火太過，心包經積熱日久，灼傷血絡，或由脾虛溼濁上泛，燻蒸於口舌咽喉所致......

拔火罐相信大家都不陌生吧,那麼,大家知道該怎麼保養自己的身體呢,其實,在拔火罐時一定得小心一定,因爲,很容易受傷的啦,所以,這得有熟練的手法。在這裏,不僅要教教大家如何避免拔火罐被燙傷,還總結了5大拔火罐的養生......

秋季乾燥，稍不留意就上火了，口乾舌燥、鼻子冒火、嘴角長泡等症狀接踵而至，實在鬱悶，據說常按摩下火穴位能緩解上火的症狀，那具體是什麼穴位有這般神效呢，一起來看看吧。太沖穴位置：足背側、第一、二跖骨結合部之間凹陷處。適......

剛剛度過了這個炎熱的長夏就迎來了措手不及的秋。我們都知道在秋天風乾物燥的，而且秋天的燥氣是最易傷人的肺部的。此外，秋天還會因肺熱、胃熱等原因，使肺受“上火”之擾。除了日常飲食起居的調理，還可通過按摩以下幾個穴......

常按兩個穴位快速澆滅胃火很多人在生活中即使吃很多東西但很快就餓了，他們的身上也不容易長肉，很多人都羨慕這樣的體質，能吃又不發胖。其實這種情況多半是胃火過旺所導致的，胃火又被稱爲胃熱。當我們出現胃火過旺的症狀後......

春季乾燥上火怎麼辦?春季人們很容易上火，上火的病因有很多，比如說肺熱、胃熱等。原因不同，那就要區別對待了。有三個穴位，經常按摩，可以潤燥降火，下面就一起來看看這三個穴位的按摩方法。合谷穴合谷穴就是我們常說的虎口。......

冬季天氣很乾燥，加上爲了取暖，經常吃一些上火食物，很多人會出現上火的症狀，如喉嚨幹痛，嘴角長泡，嘴裏長潰瘍，小便赤黃等，那麼冬季上火該怎麼辦呢?該如何應對身體上火的情況呢?下面我們就爲大家介紹冬季上火的穴位降火法，一起來......