指甲的主要成分是蛋白質。如果指甲又薄又軟，這有可能是因爲先天遺傳因素或外在因素導致的，但也存在病理因素引起的，如：營養物質缺乏，扁平苔蘚等疾病有關。建議及時去醫院讓醫生診斷，在醫生面診後根據患者的具體情況綜合判斷......

你留意過手上指甲的細微變化嗎?你可能不知道，指甲無言，卻是人體的健康晴雨表，在向你悄悄地“播送”健康預告。注意觀察指甲上的微妙變化，即可幫你瞭解自身的健康狀況。看一看：顏色是否正常?健康的指甲顏色是潤白中帶一點水......

有一些新手媽媽可能不太注意寶寶的飲食，給寶寶攝入足夠的營養，導致寶寶出現指甲有小坑的情況，自身特別的焦慮，指甲上有小坑是缺什麼？指甲上有小坑是缺什麼指甲上的小坑可能是缺鈣引起的。患者缺鈣可能導致指甲不均勻和橫紋......

日常生活中有些人的指甲容易出現斷裂的問題，老是留不長就莫名其妙的就斷裂了，這是怎麼回事呢？指甲容易斷裂是什麼原因呢？要如何解決呢？缺蛋白質指甲的成分基本由蛋白質組成，如果人體缺乏蛋白質的話，細胞容易受損，出現代謝率下......

腳趾甲變軟變薄的原因可能有多種，包括營養不良、真菌感染、甲溝炎等。1、營養不良營養不良也可能導致腳趾甲變軟變薄，如缺乏維生素B、維生素C等營養素。平時應注意營養飲食，多吃奶製品、海產品等含鈣和鋅等營養素多的食......

有的人手指甲上出現很多凹洞，而且老是反覆出現，這是怎麼回事呢？網傳說多是因疾病所致，那具體都有哪些疾病引起指甲上有洞呢？下面我們就具體說說引起手指甲有洞的病因和治療方法。多半是銀屑病引起銀屑病又俗稱爲牛皮癬，是臨......

生活中，有的人指甲比較軟，很容易斷裂；出現這樣的現象，有時還會對日常生活造成影響。其實，我們的指甲很多時候，是和身體健康有關的；指甲不同的異常症狀，也代表不同原因。如果是指甲軟，很可能是缺少一些微量元素導致。那麼，指甲軟......

據觀察其實現實生活中很多人的指甲都可能會沒有月牙，據說這跟缺少營養有關，那指甲月牙是缺少什麼引起的現象呢？要怎麼補回來呢？缺蛋白質指甲月牙即是沒有完全角質化的指甲，也是屬於指甲的一部分，其中大部分成分都是由蛋白質......

指甲長到肉裏很多時候和穿的鞋子有關，那麼指甲長到肉裏穿啥鞋子？指甲長到肉裏是缺什麼？指甲長到肉裏穿啥鞋子1.運動鞋指甲長到肉裏多是因爲穿的鞋子不合適，過緊導致，所以運動鞋是最適合的鞋子類型，因爲運動鞋一般都寬鬆，柔軟......

生活中有的人的指甲是比較厚硬的，但有的人的指甲就是又軟又薄的，那麼這種指甲的人要怎麼變硬呢？如何護理指甲呢？塗抹法1、塗甲膜指甲很軟很薄可以塗甲膜，甲膜是也就是塗在指甲上的面膜，具有給指甲補充水分、提亮光澤、改善......

人體對微量元素的需求並不大，只要日常飲食均衡，多吃水果蔬菜，就會處於穩定狀態。偏偏有很多人年輕時飲食過於單一，身體內的微量元素就會失衡，處於匱乏的狀態。那麼缺硒人指甲是什麼樣的，接下來就爲大家解答這個問題。缺硒人......

指甲凹陷有一種可能就是營養不良，那麼你知道是什麼東西的缺乏造成了指甲凹陷呢？維生素A指甲凹陷可能是缺少了維生素a，維生素a具有調節表皮和角質層新陳代謝的功能，指甲的健康與維生素a會有一定的關係，過度缺乏（過度攝入同樣......

手指甲軟薄可能是身體缺乏維生素A、B族維生素、鈣等營養成分，這就會導致手指甲的甲母質細胞發生功能障礙，導致指甲異常。具體分析如下：1、維生素A如果患者經常挑食、偏食，身體營養不均衡，容易出現缺乏維生素A，就會造成指甲......

很多朋友並不知道小小的指甲上也能反映出人體的健康情況，那麼指甲脆弱易斷一般是提示缺什麼呢？指甲脆弱易斷是缺什麼缺乏蛋白質或微量元素指甲脆弱易斷往往是營養不良導致的，提示身體缺乏蛋白質或微量元素。角蛋白是構成......

手指甲也會出現分層的現象，據說這種分層病因跟患者自身缺乏某些營養有關，那具體手指甲分層是缺什麼呢？下面我們就來詳細說說手指甲分層都跟身體缺少哪些營養有關。可能是缺水因長期接觸水和刺激性物質，導致指甲分層的，可能......

手指甲由蛋白質組成的，有一定的硬度和韌性，對手指起着保護作用。但是很多原因會導致指甲易折斷或劈裂，指甲容易斷裂應該怎麼辦呢？補充營養素缺乏鐵，鈣，維生素和蛋白質時會導致機體營養不良，從而表現爲指甲變脆容易斷裂。建議......

指甲上有白點的情況在青少年間其實非常常見，但並不是什麼嚴重的問題，只要營養均衡，很快就會消失的，那麼指甲上有白點是缺什麼？缺微量元素怎麼補呢？缺鐵鐵元素是血紅蛋白的重要成分，缺鐵會導致貧血、免疫力下降，還可能出現頭髮......

每個人的指甲形狀都不相同，有的可能是修長型，有的可能是扁平型，下面我們就來說說手指甲扁平的病因，趕緊來看看吧。缺營養我們的手指甲扁平，其實很多時候就跟自身缺乏營養有關，如缺鈣、缺鐵性貧血都是病因。而且缺鈣時，除了指......

我們的手指甲出現有小坑的症狀，跟日常營養缺乏是有關聯的，你知道自己手指甲上的小坑都提醒你身體缺乏什麼營養嗎？趕緊來看看吧，手指甲有小坑是缺什麼的解答。可能是缺蛋白質手指甲的成分主要由蛋白質組成，當人體缺乏蛋白質......

在日常生活中，很多朋友的指甲上會出現白色斑點，但是有很多人並不明白指甲上出現斑點是缺什麼。那麼，手指甲上有白色斑點是缺什麼？手指甲上有白色斑點是缺什麼指甲上出現白點通常有兩個原因：首先，有指甲外傷或擠壓。二是因爲......