很多人都選擇秋季減肥，秋天的確是減肥的好季節。由於天氣轉涼，因此不會動不動就出汗。但同樣地由於天氣的原因，脂肪堆積會更容易。所以除了平時堅持鍛鍊外，你還需要多注意一些減肥技巧，這些可以幫助你成功瘦下來，快速達到你......

平坦的小腹可以爲女性的身材增添不少的魅力，也更加能顯示出女性的曲線美。但是現在很多女性朋友因爲久坐辦公的原因，使得肚子上的肥肉越積越多，這可愁死了!如何才能甩掉肚子的肥肉，怎樣才能塑造出女性的性感小腹呢?如果你......

在巴西，選美火爆，因此擁有衆多的選美比賽，其中最爲性感的莫過於美臀比賽。在11月，美臀大賽決賽會在聖保羅舉辦，電視也會對比賽進行直播。在決賽上，各位選手將會在T臺上接受評委的評判，她們通過走秀來展示自己，就如內衣模特走......

性感女神鍾麗緹，雖然已生了3個女，但在內地多年仍是以性感作賣點。近日她爲雜誌拍攝照片，美胸依然風情萬種，大可接替葉玉卿高唱《擋不住的風情》。活動現場，鍾麗緹很自豪地談到自己都這把年紀了，還生了三個孩子，但是胸部依舊......

我們經常看到練習瑜伽的多爲女性，但這並不意味着瑜伽就是女性的專屬。男性一樣可以練習瑜伽，並且男性練習瑜伽的好處還很多呢。下面一起來看看男人練瑜伽的好處，一起來看看吧。男人練瑜伽的好處1、舒緩壓力雖說現代開放......

波霸女星章小蕙是香港媒體眼中的桃色女王，自信的身材使得她從富豪的情人到被猜測與各國籍男人均有染的狂放女從《桃色》的女主角到被評爲大秀波濤胸猛身段的性感美婦尤物，讓其知名度大升堪比一線明星。63年出生的章小蕙......

現在很多女性由於長時間久坐辦公，導致腰部的贅肉越來越多，捏着腰間的贅肉，連面前的飯都吃不下了。這一圈救生圈什麼時候才能去掉呢?不要着急，下面小編找到兩套瘦腰收腹瑜伽教程，保證能夠將那圈惱人的贅肉甩掉，重現性感小蠻......

很多人因爲長得太瘦，導致臀部過於扁平，穿褲子完全撐不起來。那女人吃什麼可以豐臀？豐臀最快最有效的方法是什麼？一起看看吧！紅燈籠椒紅燈籠椒（柿子椒）富含維生素C，能促進膠原蛋白再生，強化深層肌肉組織。由於燈籠椒的皮不易被......

初出道女星們大都以清純的形象深受大家喜愛，甜美、小清新。近日灣甜心教主王心凌發佈最新專輯苦練身材，在主打歌曲MV中大膽上半身裸露秀出美背的她，勇敢從甜美向性感做出跨越。王心凌覺得一口冰淇淋吃不出胖子，許多女生髮......

很多美女都會注意自己的脣部，想要一個豐滿且有誘惑力的嘴脣，但是有時候脣部會出現乾裂脫皮等症狀。那麼該如何護理好你的脣部呢。想要擁有性感的嘴脣可以試一試這個方法很多美女都會注意自己的脣部，想要一個豐滿且有誘惑......

近日，莫小棋在出席某活動時打扮性感，中門大開大秀八字奶。以一身deepV禮服出現，酥胸若隱若現，呼之欲出的半球令人血脈噴張，被贊當晚最佳性感禮服。儘管莫小棋是當晚穿得最爲性感的女星，但也仍舊有些不淡定，表示因爲穿得太性......

運動減肥是以小強度、長時間適宜的有氧運動，消耗體內的脂肪，達到減肥的目的。運動減肥當屬最健康科學的減肥方法，那麼什麼運動最減肥呢?今天健身達人給大家介紹五款燃脂運動，幫你塑造性感迷人身材，趕緊行動起來吧。第一、......

張馨予因爲身材性感而被稱爲“性感女神”，每每出席重要場合，她也是低胸、深V齊上陣，怎麼性感怎麼穿。張馨予近日拍出一組性感亮片透視裝的寫真照，在這組照片中，張馨予一如既往地走性感成熟路線，傲人挺立的雙峯也呼之欲出，讓......

脣，是人臉部重要的一部分，口腔的美觀，直接由嘴脣來體現，因此，我們一定要保護好我們的嘴脣。美麗的嘴脣，可以體現一個女人的美麗，性感，成熟，高貴。脣紋，聽上去像是萬惡皺紋家族的一員，許多女性避之唯恐不及，甚至有人爲此在嘴脣上注......

《澳洲亂世情》是近來時尚界熱議的一部影片。衆多大牌爲妮可・基德曼演的英國貴族莎拉量身訂單做了風格各異的服飾，騎馬裝、旗袍、小套裝……但要論片中最性感的人，想必大部分選票不會投給妮可，因爲休・傑克......

據香港媒體報道一向性感示人的影星溫碧霞(Irene)，早前忙於拍攝電影《夢醒時分》，在戲中榮升媽媽的她近日趁住空檔，飛到巴厘島度假。相中穿上粉紅色星星圖案比基尼的Irene，少女味甚濃，而且白滑的肌膚不禁令人讚歎她的保養之......

女人保養有重點，四最性感部位需用心調理，那麼，怎麼樣讓這些部位的性感發揮極致嗎？今天就跟小編來一塊兒學習吧！保養重點1：頸肩成爲最性感的誘惑出糗狀況：零鎖骨、雙下巴、深刻頸紋保養方向：去角質、緊實按摩、保溼、防曬基本......

深蹲自然站立，眼睛平視前方，兩腿分開與肩同寬，腳尖向外稍開成外“八”字，兩手交叉於胸前。練習過程中，臀部向下坐，重心稍稍向後，挺胸收腹，把腰夾緊。運動平穩，吸氣時保持身體站立姿勢，呼氣時慢慢往下坐(感覺......

熊黛林(Lynn)應邀出席汽車品牌在香港舉行的宣傳活動。作爲天王嫂以及香港一代豐胸皇后，熊黛林可謂是風光無限，尤其是她性感傲人的美胸是她走紅出奇制勝的胸器，多少女星都羨慕不來。女星爲了走紅經常都不擇手段，備受委屈也......

瑜伽減肥是最受歡迎的減肥運動之一，瑜伽不僅可以塑身，而且可以提高自身氣質，所以大受人們追捧。瑜伽有很多種分類，其中有一些很經典的動作，像半個月亮、樹姿勢、新月妝等6個瑜伽經典動作，這些經典的瑜伽動作已經被許多瑜伽......