多囊卵巢綜合徵是現代很多年輕育齡女性的困擾，主要表現爲閉經、肥胖、不育、雙側卵巢囊性增大等，除了中西醫結合治療外，飲食調理尤爲重要，下面爲大家介紹有效的多囊卵巢綜合症食療方法。
原料：枸杞子15克，薏苡仁25克，山藥25克，草寇仁10克，大米50克。
做法：將大米淘淨後，和上述原料一併放入煮鍋中，加入適量清水熬成粥即可，加入適量紅糖食用。每天1次。
功效：補腎、健脾、祛溼、調經。適用於多囊卵巢綜合症。
原料：炒薏苡仁60克，生山楂15克，陳皮10克，大米適量。
做法：將大米淘淨後，和上述原料一併放入煮鍋中，加入適量清水熬成粥即可。每日1次食用。
功效：健脾燥溼、理氣調經，適用於形體肥胖、閉經、婚後不孕、多囊卵巢綜合症。
原料：鱔魚400克，當歸10克，黨蔘10克。
做法：將鱔魚洗淨併除去頭、尾、內臟，切塊，兩味藥材裝入紗布袋內，然後將鱔魚塊和紗布袋一併放入鍋中，加入清水、姜和調料，大火煮沸後，改用小火熬煮1小時即可撈出藥袋，調入適量雞精，即可食用。
功效：補益氣血、通經。適用於閉經、多囊卵巢綜合症。
原料：艾葉10克、生薑10克，雞蛋2個。
做法：直接將上述原料直接放入煮鍋內，加入適量清水，大火煮沸10分鐘後，撈出雞蛋，剝去外殼後，重新放入湯內，繼續熬煮30分鐘即可食用。吃蛋飲湯，每天1次。
功效：補腎、調經，適用於月經後期，婚久不孕，多囊卵巢綜合症。
多囊卵巢綜合徵是現代很多年輕育齡女性的困擾，主要表現爲閉經、肥胖、不育、雙側卵巢囊性增大等，除了中西醫結合治療外，飲食調理尤爲重要，下面爲大家介紹有效的多囊卵巢綜合症食療方法。
原料：人蔘3克，胡桃肉3枚。
做法：將人蔘洗淨切片，倒入砂鍋中，加入胡桃肉和適量清水煎煮40分鐘即可食用。
功效：補益脾腎，適用於因脾腎兩虛而致的月經後期，閉經，婚久不孕，多囊卵巢綜合症。
原料：豬腰1對，杜仲、核桃肉各30克。
做法：豬腰用清水洗淨後，去白筋切片，倒入鍋中，加入上述兩味原料和清水，熬煮，熟後撈去杜仲，即可食用。每日1次。
功效：補腎、調經，適用於多囊卵巢綜合症。
