最近出門都要戴口罩，但是買來的口罩有正反面之分，不知道這口罩白色的一面戴外面還是藍色的一面戴外面呢？下面就來介紹口罩的正確戴法，趕緊來學習下怎麼正確佩戴口罩吧。
口罩都是藍色戴外的。
口罩有反正，一般情況下，藍色的應當在外面，白色的應當在裏面。這在醫護行業是約定俗成的規定。口罩就跟衣服一樣，在設計時也有反正設計，把白色的戴在外面會不舒服。另外，白色的不如藍色的耐髒，把外面的部分設計成藍色的，也有這方面的考慮。而靠近人體呼吸系統的部分是白色的，布料沒有經過染色處理，相比而言更加安全。
如果是內外同色的口罩，因廠家工藝不同，還是建議以包裝說明爲準，也可以看LOGO，LOGO應當朝外。
口罩分上下。
內有金屬條摸起來較硬的一邊是上端，配戴時是緊貼鼻樑的，有摺疊痕較多的一邊是下端，用來拉長固定下巴位置。分清口罩的上下，佩戴口罩時緊貼面部，避免口罩戴得太鬆，與臉面不貼合的現象，否則空氣會從側面空隙中進入，無法達到預防效果。
首先，清洗雙手，以免不乾淨的手污染口罩內面。
將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。
雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。
最後，用雙手的食指緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻樑。
1、如果口罩出現破損或被污染，應該在第一時間更換。
2、如果沒有被污染，只是爲了在普通公共場合，而不是醫療場合中起到防護作用的話：
（1）一次性使用醫用口罩：接觸面部口鼻再摘下=一次，用完即棄；
（2）醫用外科口罩：每隔2~4小時更換一次，若口罩內側溼潤或被污染，應第一時間更換；
（3）KN95/醫用防護口罩：一般當口罩破損、髒污或者出現呼吸阻力明顯變大的時候，需要更換一隻新的口罩。
1、佩戴口罩前後必須清潔雙手，應依照包裝指示佩戴口罩。
2、一定要把嘴與鼻子全部遮住，有的人只把嘴遮住是不正確的，因爲鼻子纔是人體空氣進出的主要途徑。
3、口罩不能兩面輪流戴，因爲朝外的一面容易吸附病菌，如果沒有清洗乾淨就把朝外的一面再朝內戴，容易感染病菌。
4、有得人容易出汗而潤溼口罩，口罩一溼，就不能有效抵禦病毒的入侵，這時應換乾淨口罩。最好多準備幾個口罩，便於更換和洗滌。
5、戴口罩不宜時間過長，一般6小時爲上限，否則，長時間呼吸不到新鮮空氣，會使自身抵抗能力下降。如想摘下口罩換換氣，須到沒有病毒感染的清潔區和人羣不集中的地方。
