發燒是生活中很常見的一種病症，但面對孩子發燒，家長一般不想給其吃藥，怕對身體不好，會用到一些物理方法降溫，常見的就是冷毛巾敷額頭，不知道用毛巾敷額頭降溫要怎麼正確退燒呢？
在發燒時，體溫並不是我們理解的單純呈一條直線上升，而是呈現“拋物線”的形狀，體溫的變化一般分爲上升期、持續期和下降期，所以在發燒的時候，要通過經常測量的體溫爲根據，來判斷是敷熱毛巾還是冷毛巾。
這個時候患者往往會吵着冷，臉色發白，四肢無力。並且間隔15分鐘給患者量一次體溫，如體溫持續升高不下，說明孩子目前正處於“體溫上升期”，此時需要熱敷。
正確做法
當孩子處於體溫上升期的時候，記得要用溫熱的毛巾，給孩子擦拭腋窩、肚臍、腿窩等這些分佈大血管的部位，這樣能很好控制體溫升高太快，從而造成孩子熱性驚厥和抽風的情況發生。
當患者的體溫短時間內持續在一個溫度時，那麼就說明中樞介質釋放發燒因子暫時告一段落，患者也由體溫上升期轉變到體溫穩定期，一般患者的身體開始出汗，並且臉色也恢復起來，就說明孩子的體溫開始下降了。
在體溫持續期和下降期可以用冷毛巾給孩子敷一敷頭部，或者擦一擦腋窩、脖子、大腿窩等部位，這樣能很好地避免體溫再次升高。
發燒後出汗，大多數情況下都說明發燒在緩解，這個時候用冷毛巾，可以幫助散熱，讓燒退得更快一些。
沒有具體的時間規定。
冷毛巾冷敷時要敷多久，其時間規定主要看溫度的程度，一般冷毛巾冷敷以後會吸收人體的溫度，使冷毛巾的溫度逐漸上升，等冷毛巾的溫度上升到一定程度的時候，大約溫度與體溫差不多的時候就達不到降溫效果了，就要更換一塊冷毛巾再繼續冷敷，才能起到作用，像這種情況算起來大概的時間約數分鐘左右，但後續持續敷多久和次數，要根據患者的發燒的情況來定，因此物理降溫冷毛巾敷沒有具體的時間。
主要是因爲無法辨清具體病情。
退熱貼含有高分子凝膠、純化水、甘油等物質，其使用原理用冰袋、溼毛巾敷頭作用差不多，也是通過水的汽化把熱量帶走，從而降低局部的溫度，但其面積太小，對於發熱或過熱都沒用。而且發熱本身通常不會損傷大腦，如果是腦膜炎、腦炎等疾病引起的發熱，退熱貼也絲毫保護不了大腦，加上很多孩子對退熱貼過敏，長時間貼後額頭上會起小疹子、紅色的斑塊，貼完退熱貼還要塗皮膚藥，反而得不償失。
不一定就是三天。
1、因爲人體感染病毒後會調動自身免疫力殺滅病毒，這通常需要3天時間，適度發燒可以提高孩子免疫功能，這是是人體對抗病毒的正常反應，但是一旦升高到37.5以上，或出現精神不振等情況時需及時到醫院進行治療。
2、抗生素是在發燒後使用的，是否更換抗生素要在三天後觀察。抗生素的起效時間約爲三天。如果有效，症狀會明顯改善，三天後體溫會逐漸下降。抗生素不能在三天內更換。原則上，如果疾病在三天內惡化，可以動態觀察。如果疾病惡化或持續三天後有增無減，需要更換抗生素或其他藥物。
3、另外導致發熱的原因是比較多的，可以分感染性發熱和非感染性發熱，感染性發熱一般是由於細菌，病毒，真菌感染所致，非感染性發熱一般與藥物熱，風溼熱，內分泌代謝紊亂有關，但是發熱的持續時間與感染的輕重程度有很大的關係，發熱時間並沒有絕對的固定天數，如果是多種病原體混合感染，患者體質差，發熱時間也會延長。
