最近很多地方都在進行核酸檢測，醫務人員也是十分辛苦的，那核酸檢測只碰到舌頭的話有效嗎？
會有一定的影響。
新冠病毒主要是存在於上呼吸道的分泌物中，正常情況下核酸檢測的部位應該是鼻咽部的深處，並且需要反覆多次地擦拭，然後再將採集到樣本的拭子放入到採樣管中。
如果只是稍微在舌頭上碰了下的話，那麼就有可能會影響到檢測結果的準確性，所以建議在採集樣本的過程中，最好是配合醫務工作人員，張開嘴巴，儘量讓採樣工具能夠到達鼻咽部深處。
做核酸的時候需要將採樣工具伸到鼻咽部深處，因此對於一些鼻咽部本身比較敏感的人羣來說，就有可能會出現一些噁心、乾嘔等不適的症狀。
對於此類人羣來說，建議在採樣之前放鬆好心情，避免太大的壓力，並且不要吃得太飽，以免採樣的時候嘔吐出來，如果實在忍不住的話，那麼也可以選擇做鼻拭子，這樣可以減少一定的刺激。
可以多喝點溫開水。
因爲在覈酸採樣的過程中會對咽喉部造成一定的刺激，所以在做完核酸之後喉嚨不舒服也是屬於正常的現象，一般情況下只需要稍微休息一下就可以恢復正常，並不需要進行特殊的處理。
如果不適的感覺比較明顯的話，那麼在此期間也可以多喝一些溫開水來進行緩解，並且少講話、避免太多的吞嚥動作，注意休息就可以了。
視個人情況而定。
如果在做完核酸之後並沒有太大的不適症狀，那麼此時是可以正常吃東西的，但建議最好是吃一些清淡、易消化的食物，避免吃油炸、生冷、刺激的食物。
但是如果做完核酸之後咽喉部不適症狀比較明顯的話，那麼建議最好是先不要吃東西，避免對咽喉部再次造成刺激，如果要吃的話那麼可以等到不適症狀緩解之後再吃。
