不論男女，都不喜歡身上有汗臭味或異味，因此體香劑在夏天賣得特別好。但是，若是體香劑也蓋不掉的狐臭，該怎麼辦呢？
狐臭是因爲「頂漿腺」的特殊汗腺所致，頂漿腺分泌物中含有蛋白質、脂質等，經過皮膚的溫度發酵所產生的味道。就是大多數狐臭的來源。而狐臭有遺傳或後天性兩種，中醫認爲狐臭是屬於內熱、體溼的表現，而體溼就是體內陰陽、氣血不平衡。
「人有氣血不和，腋下有如野狐之氣，謂之狐臭。」狐臭若非因先天遺傳而來的話，就是吃太多肥厚的食物，導致氣血不平衡而致。臨牀上有許多熬夜者、三餐不規律者多有狐臭多汗。建議患者可避免吃肥厚、高油脂、高熱量食物。
但長期熬夜損傷肝者、三餐不規律損傷脾胃者，都應就根本來治療，即保肝健脾。甘淡食物多具有健脾利溼的功用，還可加強體內多餘水分排出。薏仁、綠豆、仙草都是小資保肝法，此三種食材不但不會傷脾胃，對於體內氣血平衡都有正面幫助，建議在平時可多加食用，可改善狐臭。
