好多女人都喜歡做美甲或是塗指甲油，幾乎成爲每星期的例行公事。不過早前報導因爲做美甲而引致甲溝炎和灰指甲的情況，那要怎麼做既能預防灰指甲又能有好看的指甲呢？
灰甲又稱甲癬，屬真菌感染，如果修甲時使用沒有徹底消毒的修甲用具，有機會被傳染。其實真菌無處不在，散播於空氣中，特別喜歡在潮溼環境下滋生。女士們如做了gel甲後溼水，假甲與真甲之間不夠乾爽，便容易積聚真菌，久而久之有機會變成灰甲。患者的指甲會變得暗啞、指甲內有碎屑、甲面更變得凹凹凸凸！
至於甲溝炎，指甲周邊的皮膚因細菌感染引起發炎。長期做gel甲的人，容易令指甲變得乾燥，或因修甲磨走甲面保護膜而有破口，引起發炎。患者指甲多會出現脫皮、紅腫、流膿和疼痛等病徵。
雖然不少患上甲溝炎和灰甲的個案是由於美甲引起，但只要日常美甲時加以注意，做足以下8項預防方法，你就可以繼續爲十指扮靚！
1.平日剪甲時，不宜剪得太貼，留1mm至2mm的甲邊，保護內裏邊位，避免令指甲變形和易擦損指甲邊的皮膚。
2.購買指甲油應留意進口地，日本和美國的審查較好，大牌子的產品一般有證書，比較信得過。
3.平日多塗cuticle oil，軟化甲溝死皮，令指甲更爲堅硬，亦可減少生倒刺的情況。
4.選用不含濃郁香料和色素配方的天然護甲油，滋潤指甲，以免指甲溝容易乾燥和生倒刺。
5.即使經常需要塗指甲油，亦儘量每星期只塗5日，另外2日讓指甲休息。
6.自己做gel甲時，建議用軟身的豆腐銼銼走表面指甲坑紋，不用電動打磨器，以免過分令甲面變薄。
7.做gel甲不能懶，如果指甲生出來，又不補gel甲，容易令gel甲裂開，或者有空氣走入，易藏細菌導致灰甲。
8.如做了延長Gel甲，需要不時用刷清潔指甲背部，以免細菌滋生。
