上火是中醫常見的一種症狀，在秋冬季節，天氣乾燥，許多人都容易上火，而這時候許多人也會出現嘴脣乾裂脫皮的情況，那麼嘴脣乾裂脫皮是上火嗎？
不一定。
導致嘴脣乾裂脫皮的原因非常多，包括天氣、習慣、炎症等，上火只是其中的一個原因而已，要判斷是否由於上火引起的嘴脣乾裂脫皮，還要觀察是否存在其他的上火症狀。
上火的患者通常會有面紅目赤、嘴脣乾裂、口苦、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、長痘、煩躁、便祕、尿短赤、舌紅苔黃等症狀。
如果在嘴脣乾裂脫皮的同時，還有上述症狀，那麼考慮是上火了。通常生活壓力大、經常熬夜、愛吃辛辣熱性食物的人羣更加容易上火。
如果是由於上火引起的嘴脣乾裂脫皮，那麼在平常要多吃一些具有清熱降火、滋陰潤燥、涼血、利溼泄火的食物，如菊花、金銀花、黃瓜、綠豆、荸薺、馬齒莧、苦瓜、絲瓜、冬瓜、西瓜、雪梨、海帶、銀耳等等。
如果上火導致的嘴脣乾裂脫皮症狀比較嚴重，那麼可以在醫生的指導下服用一些具有清熱降火功效的中成藥，包括牛黃解毒片、黃連上清片等等。
1.去胃火
去胃火的穴位是內庭。它在人的三腳趾和二腳趾相連接的交叉處，按壓時偏向二腳趾方向。一般都會很刺痛，或者再沿着兩腳趾的韌帶中間往上一點會找到陷谷穴，一併按去胃火效果更好，一般按幾分鐘就會緩解痛感。
2.去心火
去心火的穴位是心經上的少府和少海，少府在人的手掌智力線和小手指以及無名指縫隙延長線的交叉處，少海在肘關節內緣突後下端，也在無名指縫隙延長線上。按壓5分鐘就好了。
3.去肝火
去肝火的穴位是肝經的太沖和行間。在大腳趾和二腳趾的交叉處是行間，往上延伸到韌帶交叉深處就是太沖。由太沖向行間方向掐壓3到5分鐘，立刻見效。
4.去肺火
去肺火的穴位是魚際穴或者尺澤，魚際就是我們的大拇指側的大魚際中，貼近大拇指骨，尺澤在肺經的肘關節處，內側肘橫紋處。按摩三個穴位幫你去燥降火
如果上火症狀非常重，且持續時間較長，中醫鍼灸可以考慮“點刺放血”，利用銀針在大椎、曲池、合谷、曲澤等穴位輕刺，然後在點刺部位拔罐，通過出血以瀉內火。
在秋冬季節，天氣乾燥，空氣溼度低，風沙較大，嘴脣不僅得不到空氣中水分的滋潤，其表層的水分還會被風吹乾，使得嘴脣表面水分大幅減少。再加上天氣較寒冷，嘴脣部位血液循環和代謝速度減緩，自然容易出現嘴脣乾裂脫皮的現象。
許多人覺得嘴脣乾的時候都習慣舔脣，唾液可以暫時的潤溼嘴脣，但是在唾液水分蒸發後會留下澱粉酶等蛋白質，黏在嘴脣上會引發深部結締組織的收縮，使得脣粘膜發皺，導致嘴脣乾燥更加嚴重，甚至引發感染、腫脹，醫學上也稱之爲“舌舔皮炎”。
嘴脣乾裂脫皮可能是缺乏B族維生素、維生素A、維生素C，嘴脣的周圍有一圈發紅的區域“脣邊緣”，主要是靠周圍豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來滋潤，冬季如果攝取的維生素不足就容易乾燥開裂。
有些人長期使用一些劣質的脣部化妝品，或者長期暴露於存在刺激性化學物的環境中，都可能導致嘴脣年末受損而發炎，從而乾裂脫皮。
上火是中醫常見的一種症狀，在秋冬季節，天氣乾燥，許多人都容易上火，而這時候許多人也會出現嘴脣乾裂脫皮的情況，那麼嘴脣乾裂脫皮是上火嗎？
許多人嘴脣乾裂脫皮都是應爲乾燥、缺水引起的，而脣膏中含有蠟質、油脂、凡士林等成分，能夠很好的保持嘴脣的溼潤，避免嘴脣乾燥脫皮。
維生素E中含有維生素E成分和植物油，維生素E能夠滋潤脣部，植物油能保持嘴脣的溼潤，能夠很好的緩解嘴脣乾裂脫皮的症狀。
蘆薈膠具有很好的消炎殺菌、促進傷口癒合的作用，對小傷口、嘴角潰瘍等都有明顯的輔助作用，在嘴脣上塗抹蘆薈膠不僅能夠緩解嘴脣乾裂脫皮的症狀，還能防治嘴脣裂口感染。
茶油中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠很好的緩解嘴脣乾燥脫皮的症狀，並且茶油中含有豐富的維生素C、維生素E等成分，能夠提高嘴脣的抗紫外線傷害能力。
蜂蜜中含有的維生素非常豐富，不僅能夠滋潤嘴脣，還能夠促進細胞新陳代謝，使嘴脣乾裂的傷口癒合，並且抑制細菌生長，達到滅菌消毒的效果。
如果嘴脣乾裂脫皮的同時，還有脫屑、流黃水、化膿等炎症的情況，可以試試塗抹紅黴素軟膏，能夠起到抗炎、殺菌的作用，並且紅黴素軟膏中含有的凡士林、蠟質成分還能夠起到保溼的功效。
許多朋友嘴脣一干燥就喜歡用舌頭舔，唾液雖然可以暫時的潤溼嘴脣，但是在唾液水分蒸發後會留下澱粉酶等蛋白質，黏在嘴脣上會引發深部結締組織的收縮，使得脣粘膜發皺，導致嘴脣乾燥更加嚴重，甚至引發感染、腫脹。
嘴脣乾燥起皮了可以用剪刀適當修剪幹皮，千萬不要用手去撕，以防一不小心導致嘴脣出血，甚至感染。
冬天寒風凜冽，經常外出的朋友一定要帶上口罩，有效保持嘴脣的溫度和溼度，避免乾燥缺水。
經常按摩嘴脣有助於促進血液循環，使嘴脣獲得養分，增加營養，避免乾燥開裂。
嘴脣乾裂脫皮可能是缺乏B族維生素、維生素A、維生素C，嘴脣的周圍有一圈發紅的區域“脣邊緣”，主要是靠周圍豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來滋潤，冬季如果攝取的維生素不足就容易乾燥開裂。
在嘴脣乾裂脫皮的時候，一定要保持乾裂脫皮位置的清潔，避免感染。
除了以上小妙招，日常還是要多喝水，多吃果蔬，補充水分和維生素，從根本上呵護雙脣。
