隨着年齡增加，人體會自然出現衰老變化，比如，白髮、發胖、尿頻等，你是否能分辨哪些是正常的老化，哪些可能暗示疾病？
正常衰老：
40歲開始，老花眼就會出現，多數人需要藉助老花鏡閱讀。這個過程比較緩慢，不會出現突然視物模糊的情形。
疾病信號：
如果感覺視野受到限制，則應該立刻看醫生，這可能是青光眼導致的眼壓異常增大，損害了視覺神經。康奈爾大學威爾醫學院臨牀眼科教授希拉里·比佛爾博士建議，糖尿病患者以及有青光眼家族病史的人羣，更應關注眼部變化。
正常衰老：
60歲以上，1/3的人有老年性耳聾問題。老人內耳器質衰退，會導致聽一些聲音模糊以及高音難識別問題。老年男性比女性更容易發生耳聾。
疾病信號：
得克薩斯大學健康科學研究中心耳鼻喉學教授羅伯特·多比博士表示，耳朵發生疼痛、水性、油性或膿性分泌物，或者聽力快速下降等症狀，可能是腫瘤或炎症信號。
正常衰老：
隨着人體逐漸衰老，肌肉組織會發生萎縮，肌肉更僵硬，韌性更差。力量訓練和拉伸運動有助於增強肌肉力量和靈活度。人體器官功能會隨着衰老而減退。心臟也會增厚，血管更硬、心率下降。因此老年人不宜進行高強度運動。散步等有氧運動有助於老人保持肌肉耐力。
疾病信號：
胸口疼痛，特別是伴有頭暈、噁心、氣短或昏厥時候，應立即就醫。這些可能是心臟病發作症狀。1/10的65歲以上老年人患有貧血，會導致疲勞乏力，應通過藥物補充鐵，增加體內紅血球細胞。
正常衰老：
記不得鑰匙放在何處，突然想不起一個熟人的名字等暫時性遺忘，屬於正常現象。賓夕法尼亞大學老年醫學教授約翰特洛加諾斯基博士表示，只要遺忘不影響到日常生活，就不必多慮。
疾病信號：
無法學習新東西，一學就忘，可能是大腦認知能力減退的信號，應注意老年癡呆症傾向。65歲以下人羣中，老年癡呆症發病率較低，65—74歲人羣爲13%，85歲以上爲43%。
