一般情況下，口乾乏力嗜睡可能是由睡眠不足、營養不足、溼熱過重、肝陽上亢、糖尿病等因素造成。具體分析如下：
1、睡眠不足
夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量;時間長了使生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可是能早期神經衰弱的一種表現。所以，保持充足的睡眠是避免犯困的重要措施之一。
2、營養不足
營養不足容易導致口乾睏乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。建議患者平時需注意飲食規律，勿暴飲暴食。
3、溼熱過重
若體內溼熱過重，溼氣和熱氣容易上升至口腔和舌頭，出現口乾口苦的現象。而且溼氣重還會導致身體沉重，可表現爲全身乏力、頭重腳輕以及四肢酸楚，經常感覺睡眠不足，有嗜睡表現。可以遵醫囑應用利溼清熱的中成藥來調理，如五味香連丸、茵陳五苓丸等。
4、肝陽上亢
肝陽上亢者肝陰不足，收斂功能明顯減弱，肝陽也會趁機上擾清空，造成頭暈目眩、身體乏力、口渴、口乾、口苦等症。建議遵醫囑服用平肝潛陽的中成藥來治療，如腦立清片、天麻鉤藤顆粒等。
5、糖尿病
糖尿病患者的血糖水平較高，會引起高滲性利尿，導致大量水分流失，因此常感覺口乾舌燥，口渴症狀明顯。能量代謝也會發生障礙，導致四肢乏力、頭暈以及嗜睡等症狀。需要積極進行降糖治療，可遵醫囑口服降糖藥，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。
除此之外，口乾乏力嗜睡也有可能是腎陰虛等疾病，建議及時去醫院進一步檢查，明確病因後進行規範性治療。
