很多人都患有鼻炎疾病，並且還伴有頭痛的現象，給患者的身體造成了特別大的痛苦，還嚴重影響了患者的生活和工作。那麼，鼻炎引起頭痛怎麼緩解？
鼻炎引起頭痛怎麼緩解
鼻炎頭痛常見緩解方法，穴位按壓：最快緩解方法可按壓迎香穴。迎香穴位於鼻翼兩側1cm處，注意不要用力過大，避免皮膚挫傷。按壓可良好改善鼻部血液循環，具有緩解鼻塞、鼻涕的效果；熱敷：患者可用蒸巾溼潤頭面部，可迅速緩解頭面部血液循環，起到止痛作用。患有急性鼻炎時，鼻炎引起的頭部疼痛可通過熱敷和按摩方法緩解頭痛。症狀復發需要及時去醫院，在醫生指導下口服藥物治療，可迅速緩解鼻炎引起的頭痛。
鼻炎患者自身免疫力低，易引起其餘疾病，不要感冒會加重病情。注意生活環境衛生，保持室內通風良好，避免有害細菌滋生。吃飯時請不要吃辣的、涼的。這些食物會加重鼻炎的症狀。晚上用熱水泡腳可以緩解身體疲勞，維持通氣緩解鼻塞症狀。平時加強運動。
日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促進身體新陳代謝。適當進行戶外運動，增強免疫力。希望這篇回答能幫助到您！
