長時間熬夜對身體的危害之一就是會導致身體的抵抗力下降，而且也會影響到胃腸道健康，引起消化不良或者是胃潰瘍等疾病。那麼經常熬夜的危害有哪些？
經常熬夜的危害有哪些
經常熬夜的危害有會使胃、心、腦等器官負荷過重。長期負荷過重會對其內部結構和功能造成一定損害，胃腸功能方面，熬夜會導致胃及周圍組織缺血，而長期缺血可導致胃穿孔、胃潰瘍、慢性胃炎等疾病。長期熬夜會使大腦長時間興奮，導致腦缺血缺氧。長時間熬夜會增加血壓，加快腦血管病的發病速度。熬夜會增加心臟負擔，心臟會增加射血量，加快血液循環。心率會變快，心率加快會引起許多心臟病。
經常熬夜會影響循環系統的正常生理功能，容易導致心臟超重、泵血功能異常、胸悶、氣短、心悸等不適症狀。導致功能紊亂，出現神經衰弱、失眠、多夢、記憶力減退、精神狀態不佳等不適症狀。經常熬夜也可能導致消化系統功能障礙，表現爲消化不良或急慢性胃腸炎。
熬夜的人會耗費很多能量，需要攝取充足熱量以維持身體體力充沛。希望這篇回答能幫助到您。
