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爲什麼熱水泡腳後血壓會升高

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熱水泡腳後血壓會升高可能是因爲水溫過高、時間過長等原因造成的,還可能是因爲是進食過多造成的。

爲什麼熱水泡腳後血壓會升高

1.水溫過高:如果泡腳時用的水比溫度比較高,會使人體下肢的血液循環快速運行,隨着下肢血液循環,使全身的血液循環速度變快,就可能會使血壓升高。通常建議泡腳用的熱水溫度在40℃以下。

2.時間過長:如果用熱水泡腳,時間過長,會使血管擴張過度,導致血液循環加速,從而出現血壓升高的現象。一般情況下熱水泡腳的時間在15~20分鐘即可。

3.進食過多:如果進食過多,會導致胃腸道蠕動加快,而引起血液循環增加,如果同時進行熱水泡腳,使血循環增加速度加倍,就可能會出現血壓升高的現象。建議日常進食之後半小時或一個小時再進行熱水泡腳。

除此之外,如果熱水泡腳前喝酒或是攝入過多高鹽食物,也可能會引起血壓升高,注意多休息即可。

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