鼻子乾燥很難受，輕者會感到疼痛，重者稍微一碰就容易鼻出血。當鼻子乾燥時，多是由於空氣過於乾燥，上火較重等原因引起的。那麼，鼻子乾燥的治療方法有哪些呢？接下來爲大家解答一下。
鼻子乾燥的治療方法
1、補充水分
上火往往會加重鼻子乾燥，因此平時要多喝水，增強體內血液循環，能在一定程度上改善鼻腔血液循環，減輕鼻子乾燥症狀。不過需要注意的是，喝水要少量多飲效果更好。
2、冷水洗鼻
不管是夏天還是冬天，如果能堅持冷水洗臉洗鼻子，能增強身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助於改善鼻子乾燥的情況。
3、按摩鼻腔
每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴，用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩“迎香”穴數次，加強鼻部血液流通。
4、飲食調理
多吃富含維生素A、B2、C等水果蔬菜，比如蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素，有助於鼻黏膜上皮的恢復，改善鼻子乾燥的症狀。
5、避免長時間戴口罩
戴口罩能在一定程度上保持鼻子的溫度和溼度，過濾秋冬空氣中的病菌和沙塵，但長期戴着口罩的話，呼出去的二氧化碳等廢氣又會重新與新鮮氧氣一起吸入體內，造成缺氧。
6、使用加溼器
在室內放一個加溼器，保證室內的溼度，尤其是春秋比較容易乾燥的季節，或晚上在室內放一盆清水，如果室內是地板的話最好是每天用溼布擦兩次也能起到保溼的作用。
以上就是關於鼻子乾燥的治療方法的介紹。希望以上內容對您有幫助。
