消化不良一般可以適當的喝一些牛奶。
消化不良通常說明胃腸道的消化功能下降，一般需要保持飲食清淡、溫軟、容易消化，要避免食用辛辣、刺激以及難以消化類的食物，防止加重症狀。而牛奶屬於流質飲食，不僅容易消化吸收，其中含有的礦物質和微量元素等，也可以起到護胃黏膜的作用，也可以爲身體補充營養，有助於輔助緩解不適症狀，所以消化不良通常可以適當的喝一些牛奶。
消化不良雖然可以喝牛奶，但是需要避免攝入過多，防止增加胃腸道消化負擔，使症狀加重，不利於恢復。
