燕窩有助於胎兒發育，燕窩中含有神經氨酸，能促進胎兒神經細胞的發育，改善胎兒免疫系統。燕窩含有表皮生長因子，可促進懷孕期間的皮膚改善。懷孕期間，孕婦經常有皮膚問題，那麼孕婦吃了燕窩惡心想吐？
孕婦吃了燕窩噁心想吐
燕窩這是一種很好的補品，吃燕窩可能會因自身原因引起嘔吐。燕窩富含有人體必需的多種氨基酸，尤其是唾液酸。具有抗病毒、防止細菌入侵和補充腦組織的作用。同時具有滋陰、潤燥、益氣的功效。有滋養孕婦面部的作用，對胎兒的大腦發育非常有益。適用於孕婦、兒童及各種需要補充營養的人羣。建議食用燕窩時控制用量，不要空腹使用。孕婦在懷孕期間分泌過多的雌激素會導致身體分泌紊亂，應該更加小心地吃燕窩，可以逐漸增加量，以避免造成身體不適。
孕婦不能做劇烈運動，可以適當的出來散步、做瑜伽等舒緩運動，或適當做一些家務，這可以促進孕婦健康，有助於將來的自然分娩。如果孕婦長期處於嘈雜的環境中，也會對嬰兒的健康發育有害，也可能損害嬰兒的聽力。因此，母親的環境應該安靜，可以適當地聽舒緩的產前教育音樂。
建議孕婦在懷孕期間避免吸入二手菸，儘量避免同房，以免導致流產或早產。希望這篇回答能幫助到您。
