柿子是大部分人都愛吃的一種水果，但有時候吃柿子容易出現噁心嘔吐的感覺，那麼吃柿子惡心想吐怎麼辦呢？
確定是因爲吃柿子引起的噁心、嘔吐等不適感時，就要停止食用柿子，以免加重身體的負擔，使人身體變得更加虛弱。
吃柿子持續噁心嘔吐時，會使體內的水分有一部分的流失，這時候喝點熱水可以爲人體補充水分，緩解身體的不適感。
吃了柿子之後感覺不太舒服的，可以保持合理的休息，人體本身有一定的修復能力，如果說噁心、嘔吐感不是很嚴重的，建議喝點熱水，多多休息一下就好了。
吃了柿子後一直有噁心、嘔吐的感覺，建議去醫院檢查一下，以免引起胃潰瘍，危害身體健康，最好是在醫生的指導下服用藥物。
人體處於空腹狀態時，會產生大量的胃酸，而柿子中含有大量的鞣酸，會使體內的酸性增加，使人產生反酸、噁心、嘔吐的症狀。
食用大量的柿子，可能會對胃部產生一定的刺激，造成胃部不適，從而出現噁心嘔吐的感覺。
脾胃虛寒、過敏等身體不適的人羣不適合吃柿子，否則就容易出現噁心、嘔吐、拉肚子等身體不適的症狀。
柿子一天吃1-2個就可以了。
柿子中含有的鞣酸會影響人體對營養元素的吸收，而且柿子的糖分比較多，不適合吃太多，所以正常情況下，一天吃1-2個就可以了。
未成熟的柿子吃起來帶有一定的澀味，不僅會影響食用口感，還有可能會讓嘴脣、舌頭出現發麻的情況，所以在吃柿子的時候，最好吃完全成熟的柿子，但是也不要一次性吃很多柿子。
