牙齦出血主要是牙結石、牙周炎、牙齦炎等導致。根據不同病因選擇一般治療、藥物治療、手術治療等。
1、牙結石
牙結石沉積在牙齦周圍，會導致牙齦紅腫，變得鬆軟脆弱，刷牙時易出血。建議先使用醫用棉球壓迫牙齦出血部位。同時前往醫院就診，齦上結石主要用潔治術進行牙石去除。齦下結石需結合齦下刮治及根面平整術。
2、牙周炎
牙周炎是發生在牙齒周圍組織的以炎症爲特徵的疾病，其發病率較高。基礎治療是洗牙，洗牙可以去除牙齦表面牙石。如果有牙齦的深部牙周袋內存在牙石需進行齦下刮治術。較淺的牙周袋可用碘酚液燒灼，較深的牙周袋需做牙周手術。如牙周袋深達根尖、牙齒鬆動明顯時，可考慮拔除等。
3、牙齦炎
牙齦炎是指一組發生於牙齦組織而不侵犯其他牙周組織的病變。炎症主要位於遊離齦和齦乳頭，可表現爲牙齦出血和口腔異味。如果牙齦炎較重，可配合局部藥物治療，常用1%～3%過氧化氫液沖洗齦溝，碘製劑進行齦溝內上藥，必要時可用抗菌類漱口劑含漱，如0.12%～0.2%氯己定。大多數患者炎症消退後牙齦形態恢復正常。
平時注意口腔衛生，可選擇軟毛小頭的牙刷。戒菸，控制飲酒。避免食用過燙過涼、酸甜的刺激性食物。學會合理刷牙方法，做到早晚各刷1次，飯後漱口，養成使用牙線清洗牙齒縫隙的習慣。
