受訪專家：武漢市中心醫院中醫科博士文寵
牙齦出血，人們的第一想法是上火了。中醫認爲，熱邪深入血分，迫血妄行，逸於脈外則出血，血熱在牙齦表現爲牙齦出血，上下牙齦出血治療方法也不同。上牙齦出血一般屬於“胃火”，常表現爲血色鮮紅、齒齦紅腫疼痛、口臭、頭痛、喜冷飲、大便祕結、小便短黃等，起病較急。
此類患者日常可多吃一些祛胃火的食物，如梨、綠豆、絲瓜、苦瓜、黃瓜、荸薺等；也可服用丹皮粥：取丹皮9克、大米50克，丹皮用紗布包好，與大米、適量水一起煮粥，去藥包後服用，每日空腹吃1次。下牙齦出血多屬“腎虛火旺”，常表現爲牙齦出血，血色淡紅，伴有自覺發熱或五心煩熱、齒搖不堅、手腳心發熱、腰痠背疼、失眠多夢、口乾咽燥等，起病較緩，遷延日久。此類患者宜多吃一些滋陰降火的食物，如百合、銀耳、桑葚、鴨肉、紫菜、枸杞等；也可服用枸杞茶，取枸杞6~9克，開水沖泡，代茶飲，或用枸杞煮粥食用；出血嚴重者可服用茜草茶，取茜草6克，開水沖泡，代茶飲，每日1次。需要提醒大家，全身性疾病也能引起牙齦出血，如血液系統疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤等。若有此類問題，患者需要儘早就醫。
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