身上起紅疙瘩，最常見的就是過敏；這是自身的體質決定的，且容易反覆發作。因爲我們的皮膚，是幫我們身體抵禦外界侵擾的一道很好屏障，但很多時候也會出現一些問題。那麼，身上起了好多紅疙瘩而且很癢怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
身上起了好多紅疙瘩而且很癢怎麼辦
1、找過敏原
身上起紅疙瘩很癢首先應該去除過敏原；因爲有些人屬於過敏體質，如溼疹、蕁麻疹等病證，都是由於過敏導致；常表現爲皮膚突然紅腫、發癢，並出現大大小小、各種形狀的疹子。這時，就要停用刺激性的化妝品，選用具有消炎、鎮靜作用的護膚品；避免蚊蟲叮咬、飲食注意等，情況嚴重時，及時就醫診治。
2、對症治療
身上起紅疙瘩很癢，嚴重情況下需要就醫治療；建議到正規醫院檢查，進行鍼對性的治療。可在醫生指導下口服氯雷他定、西替利嗪等藥物，外用爐甘石洗劑、激素類如滷米鬆等。同時，避免再次接觸過敏原，可減少發作的次數。如果沒有經醫生的診斷，切不可擅自用藥，以免加重瘙癢的症狀。
3、日常護理
身上起紅疙瘩很癢應該增強皮膚抵抗力；如在飲食上，應多吃一些富含維生素的蔬菜、水果，多飲水，少吃油膩刺激性的食物，避免抽菸、喝酒，保持積極樂觀的心態。在作息方面，要注意勞逸結合，保證充足的睡眠；同時，注意鍛鍊身體，不要搔抓患處，以防感染；及遠離污染環境及過敏原、減少皮膚刺激等。此外，還應注意蚊蟲叮咬，去除可能的過敏原。
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