一般情況下，病毒性感冒發高熱39℃不退需要採取保持環境溼度適宜、多休息、補充水分、物理降溫、藥物治療的方式進行緩解。具體分析如下：
1、保持環境溼度適宜
高熱時可能伴隨着出汗，所以保持房間的溼度適宜很重要。可以使用加溼器或溼毛巾來增加空氣中的溼度，有助於緩解喉嚨的乾澀感和症狀的不適。
2、多休息
休息對恢復健康非常重要。在高熱期間，要給身體足夠的休息時間，避免過度活動。安排適當的休息時間可以幫助身體抵抗病毒，促進康復。
3、補充水分
保持良好的水分攝入對於身體恢復至關重要。高熱時，身體會更多地消耗水分。補充水分不僅可以防止脫水，還有助於稀釋體內毒素，促進排毒。
4、物理降溫
同時還需要進行物理降溫，可以使用溫熱的水擦拭手心、腳心、腋窩等部位，有助於身體散熱，緩解發熱的症狀。
5、藥物治療
如果高熱伴有其他症狀，如頭痛、咽喉疼痛或肌肉疼痛，可在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，有助於緩解症狀。
此外，在感冒發熱期間患者免疫力下降，一定要避免寒涼刺激，不要高強度地運動，不要太過勞累，要注意休息，保證充足睡眠。
