很多油痘肌的患者稍微不注意就會長痘，想要防止長痘，最基本是要做好皮膚的清潔工作，臉部清潔不乾淨會導致毛孔堵塞，引起長痘。那麼，油痘肌用什麼洗面奶呢？下面就一起來看看吧
油痘肌用什麼洗面奶
油痘肌說明出油較多，可以用溫和的、清潔力強的、有控油效果的洗面奶，比如氨基酸洗面奶。也可以用含有皁基的洗面奶，皁基洗面奶清潔能力比較強，容易沖洗，洗完後面部清爽乾淨。油痘肌不要用含有激素成分的洗面奶，會加重油痘肌的症狀。油痘肌除了要選擇合適的洗面奶保持皮膚清潔，還可通過調節生活習慣、飲食調節，來改善油痘肌。
油痘肌怎麼改善
1、調節生活習慣
油痘肌患者平時要特別注意面部皮膚的清潔，皮膚每天都要清潔乾淨，用控油保溼溫和的洗面奶去除皮膚表面多餘油脂、皮屑和微生物的混合物，可以避免細菌滋生。但不要頻繁清洗，早晚各洗一次即可。洗完臉後要及時補充水分滋潤皮膚，可以調節皮膚的水油平衡。平時注意防曬，不要熬夜，保持充足的睡眠。
2、飲食調節
油痘肌由於出油多，所以很容易長痘，特別是經常油膩、高脂肪、高熱量、辛辣的食物，可導致皮膚油脂分泌增多，油脂堵塞毛孔就會導致臉上長粉刺、痘痘。所以要少吃含油脂多、辛辣、高脂肪、高熱量的食物，多吃富含維生素的食物，可減少皮膚油脂分泌。
以上就是對於油痘肌用什麼洗面奶的回答。油痘肌患者還要多喝水，有助於新陳代謝加快。衣物、被褥要勤換洗，可減少灰塵和蟎蟲，減少毛孔堵塞，防止長痘。希望這篇回答對您有幫助。
