子宮肌瘤的問題在臨牀上還是比較常見的這種疾病，對於女性的身體影響比較大，可能會影響到女性的受孕功能。因爲子宮肌瘤的大小不同，所以治療的方式也不一樣，除了一些常規的治療之外，也有一些注意事項需要了解，比如一些生活和飲食方面的護理的。那麼，得了子宮肌瘤應該注意什麼呢？下面，我們就一起來了解一下吧。
得了子宮肌瘤注意什麼
1、避免接觸荷爾蒙含量高的東西
荷爾蒙是使子宮肌瘤發展的重要因素，一旦在飲食或者是環境中接觸到含有高含量的荷爾蒙，就會刺激子宮肌瘤生長，在平常的生活中，不能吃魚卵、蝦卵、蟹黃等食物。
2、補充維生素D
維生素d對於子宮肌瘤簡直是剋星，因爲長期吸收維生素d可以讓子宮肌瘤不再增生，女人服用維生素d也是沒有任何的副作用，維生素d可以從牛奶、乳製品、香菇等維生素D含量高的食物中獲取，曬太陽也可以補充維生素d。
3、選擇護肝的食物
如果女性的肝臟一旦受到創傷，那麼體內的雌激素代謝將受到嚴重的影響，然後子宮肌瘤就可能出現增生的情況，所以女人應該多吃富含蛋白質的食物，維生素B也是保護肝臟的重要元素。
4、適量飲用豆漿
目前還沒有文獻特別指出子宮肌瘤患者不能喝豆漿或者豆製品。而黃豆中的營養價值是很高的，且可以爲人們提供所需的很多營養物質。黃豆中的“大豆異黃酮”因與雌激素的結構類似，從而被人們稱爲植物性的雌激素，可以補充人體所需併發揮出荷爾蒙的功效。
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