一般情況下，吃東西想幹嘔可能與進食過快等非疾病因素有關係，還可能與慢性咽炎、慢性胃炎等病理性因素有關係。可以遵醫囑通過藥物治療、改善飲食等方式進行緩解。
一、非疾病因素
如果患者攝入食物時速度過快，可能會在短時間內導致食物過度堆積在患者胃腸內，引起消化不良的情況，患者一般會出現噁心、乾嘔或者腹脹等身體不適症狀。通常可以通過按摩腹部、喝山楂水等方式，來促進食物的消化。還有可能是因爲女性早孕由於體內激素水平變化引起早孕反應，屬於正常生理反應，一般不需要治療，可自行緩解。
二、疾病因素
1、慢性咽炎
如果患者由於過度用嗓或者長期接觸有害氣體，可能會誘發慢性咽炎，使患者出現異物感、瘙癢感等咽喉部不適症狀，還可能在吃東西時過度刺激咽喉部，導致出現乾嘔的症狀。可以在醫生指導下，使用複方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等藥物治療。
2、慢性胃炎
如果患者長期暴飲暴食導致胃粘膜受損，可能會感染幽門螺桿菌，導致慢性咽炎，使患者出現食慾減退、飯後乾嘔等不適症狀。建議患者可以在醫生的指導下，使用克拉黴素片、呋喃唑酮片等藥物治療。
3、胃食管反流
抗反流機制受損時，反流物刺激食管引起反胃、噁心，從而導致食慾降低，不想進食，通常應用奧美拉唑、多潘立酮等藥物抑制胃酸分泌，改善胃排空障礙，避免食物反流吃東西想幹嘔建議及時前往醫院，進行胃鏡、血常規等檢查，以明確診斷，進行鍼對性治療。
