運動後應激反應在醫學上是指運動應激綜合徵，主要是身體超負荷運動而造成的，一般分爲非病理性和病理性。需要根據患者病情程度來進行處理。
運動應激綜合徵是進行體育鍛煉時，體力負荷超過了機體的潛力而發生的生理功能紊亂或病理現象，其常見症狀是面色蒼白、噁心、嘔吐、頭暈、乏力、出汗、短暫性意識喪失等，常見人羣是缺乏鍛鍊咬肌中斷訓練較長時間後恢復鍛鍊人羣。在馬拉松、中長距離滑冰、自行車、划船、足球等運動中比較常見。
如果患者出現運動應激綜合徵，不適症狀不嚴重，通常屬於生理性，不需要特殊處理，適當休息後，注意補充水分，循序漸進地增加運動量，能夠有效緩解。如果患者病情比較嚴重，不適症狀嚴重，或是沒有得到緩解，可能是病理性運動應激綜合徵，可能是動脈硬化、高血壓、高血脂等因素造成的，需要患者及時到醫院進一步檢查，並根據病因進行鍼對性治療，可以達到比較好的治療效果，也避免患者出現更嚴重的不良後果，從而影響患者的身體健康。
