在日常生活中，每到夜晚或許就會聽到鼾聲如雷，嚴重的影響了別人的睡眠的同時也對自己的身體造成了莫大的傷害。那麼爲什麼人睡覺會打呼嚕？
爲什麼人睡覺會打呼嚕
睡覺時打鼾可能是由鼻息肉或慢性鼻炎引起的。此外，飲酒後服用鎮靜劑時很容易打鼾。一旦睡覺時經常打鼾，要及時到醫院查找原因，積極配合醫生治療。如果打鼾是由鼻息肉或慢性鼻炎引起的，可以使用鼻炎藥物來緩解症狀。如果打鼾是由於服用鎮靜劑引起的，則無需特殊治療。只要不再服用相關鎮靜藥物，打鼾症狀就會慢慢改善，直到消失。
患者白天可能會打鼾，因爲對工作或學習太累了。患者可能經常吸菸、大量飲酒、不運動，導致體重顯著增加。過度肥胖會導致咽粘膜和舌根明顯肥大，也會導致打呼嚕。主要考慮鼻塞的患者，如過敏性鼻炎、乾燥性鼻炎或鼻中隔偏曲，也可能引起打鼾症狀。無論上述哪種原因導致睡眠打鼾，都必須積極應對這些症狀。
睡覺時要採取合適的姿勢和位置，如果長期保持仰睡和趴睡很容易導致機體呼吸道不順暢，所以建議側臥睡。希望這篇回答能幫助到您。
