耳鳴，是外界沒有任何的刺激，卻出現異常聲響，出現高低、音調多樣的情況，可以像蟬鳴的聲音，像流水的聲音，像轟鳴的聲音。引起耳鳴的原因有很多，下面我們就來具體看看耳鳴是怎樣造成。
耳鳴是怎樣造成
1.強噪音
長時間呆在高噪音的環境下會對中樞神經系統帶來一定的影響，強噪音會讓人們的情緒變得煩躁不安而且容易疲勞，導致注意力和記憶力下降，另外，也有可能會誘發耳聾和耳鳴。強噪聲也會對內耳帶來很大的損傷，甚至會影響人們的聽力。
2.耳毒性藥物
引起耳鳴的藥物分爲兩類，一類藥物僅引起耳鳴而不造成聽力損失，原因是這類藥物在中柢神經系統內影響了與神經遞質有關的生物胺代謝過程，造成了聽覺中樞神經元的驚厥副作用所致。
3.精神緊張
當人們處於一個長時間的高度緊張的精神狀態時，身體就容易出現疲勞並且出現耳鳴的情況，或出現間歇性耳鳴的症狀。因此，適當調整工作節奏，對耳鳴患者的情緒，對耳鳴的恢復是有益的。
4.生理期
女性在月經期間身體上的內分泌水平會發生改變，增加了體液滯留，影響了內耳淋巴液流通，從而引起耳鳴，一般生完孩子之後此類情況就會緩解。
5.聽神經瘤
患上聽神經瘤的患者通常都會出現耳鳴的症狀，其現象爲持續性、進行性、單側或者雙側都會出現耳鳴，同時還可能會聽力減退、頭暈等。這種聽神經瘤是累及腦橋小腦角並且對耳蝸、前庭系統有外周或者中樞性影響的腫瘤。
6.不當的飲食
高鹽以及高膽固醇飲食吃了容易過敏的食物也會加重耳鳴。高鹽飲食會突然升高血液裏面的鈉離子濃度，升高了耳內淋巴液滲透壓。
7.內分泌失調
內分泌發生失調時也會影響到激素水平，紊亂自主神經功能，從而導致耳鳴。一般發生在更年期的女性身上，主要和雌性激素過低有很大的關係。
通過上述介紹，相信大家對耳鳴是怎樣造成的應該有了大致的瞭解。其實很多時候的耳鳴我們還是可以通過這些方法避免的，比如飲食健康、避免強噪音以及放鬆心情等。
