一般情況下，產婦在兩個月之內不建議吹風扇碰冷水，兩個月之後可以吹風扇碰冷水。
因爲產婦在生產後兩個月內身體比較虛弱，如果在短時間內吹風扇、碰冷水，可能會導致寒氣侵入人體出現體寒、關節疾病等嚴重後果，影響孕婦的身體健康。而在生產後的兩個月後，不論是順產還是剖腹產，產婦的身體基本可以恢復正常，機體有一定的抵抗力，在這種情況下吹風扇、碰冷水，身體通常可以自行的調節。一般不會影響身體健康，出現以上不良反應。
剛生完孩子的婦女需要注意保暖，避免着涼。同時，也應該注意休息，避免過度勞累。可以吃一些富含蛋白質的食物，比如雞蛋、魚肉、牛奶等食物，來增強自身的免疫力。另外可以通過聽音樂、看書等方法來緩解心情，從而對身體的恢復起到一定的幫助作用。
