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有關看書的養生精選
看書時間長了眼睛模糊
看書時間長了眼睛模糊,考慮是過度用眼等生理因素,或是白內障、乾眼症、結膜炎等疾病因素導致。根據不同病因,選擇一般治療、藥物治療、手術治療等改善症狀。一、生理因素由於平時長時間看書,導致用眼過度,導致視疲勞,致使睫......
2023-10-09
日常13個壞習慣危害健康 躺着看書常戴耳機
日常生活,有些習慣早已經養成,但是卻不知道這些小習慣危害着我們的健康,掏耳朵挖鼻孔、躺着看書、常戴耳機......這些日常的習慣你是否也有呢?那你得注意了,這些習慣可都在間接着損害我們的身體,應該要及時改正。下面小編......
2023-10-16
上廁所看書的危害
很多人上廁所都有看書的習慣,這樣可以多利用一些時間進行學習。但是這種習慣卻往往讓人付出較大的健康代價。下面我們就來看看上廁所看書的危害有哪些呢?慢性便祕長期上廁所看書,最終會導致慢性便祕。而人體的排便節律一......
2019-04-12
爲什麼一看書腦子裏暈暈的
腦子裏暈暈的一般是指頭暈,一看書就頭暈可能是由於心理因素、腦供血不足、頸椎病等原因導致,可通過改善生活習慣、應用藥物等方式進行改善治療。1、心理因素:心理因素是指平時的學習或者工作壓力比較大,看書的時候可能會......
2023-10-09
看書眼睛疼怎麼回事
看書眼睛疼可能是生理因素,也可能是病理因素,比如細菌性結膜炎、病毒性結膜炎、角膜炎等導致的,可根據不同原因選擇相應的處理方法。一、生理因素如果看書時間過長、經常近距離看書,或看書環境光線比較昏暗,引起視疲勞,通常......
2023-10-11
上網看書傷害可不少
中國民間中醫醫藥研究開發協會刁文鯧:電子閱讀在改變人類閱讀方式的同時,也在改變着人類自身。閉上眼睛,轉動頭部,放鬆頸部,然後又彎腰駝背地坐回電腦屏幕前,你是否覺得視力模糊,脖子僵硬?中國民間中醫醫藥研究開發協會刁氏......
2023-10-16
久坐沙發看書無益處
據《健康報》報道,江大媽有坐在沙發上看書看報的習慣。最近,她總感覺腰痠脖子痛,而坐硬一些的椅子就沒有這種感覺。其實,這正是長時間坐在過軟沙發上看書看報引起的。久坐沙發看書看報,的確容易引起以上症狀,尤其對於頸椎、......
2023-10-16
食藥監總局:近七成人看不懂藥品說明書
兒童用藥問題中國紅十字會統計顯示,我國每年醫療損害事件造成約40萬人非正常死亡,是交通事故致死人數的4倍。其中,致死原因很大一部分是不安全用藥。不遵醫囑、不按說明書、盲目用藥等這些看似微不足道的用藥誤區,可能會......
2018-08-03
專家解析延時症:看書越看越困 手機越刷越精神
夜深人靜,當你下決心“睡覺了”爬上牀,到你真正入睡,這中間需要多少時間?小林的答案是“至少2個小時以上”。不是因爲她失眠,而是她每天睡覺前都要忍不住地刷手機、刷平板,說是“睡覺”,只是把聊QQ從掛電腦變成掛手機接着聊......
2016-06-12
看懂說明書是老人“必修課”
受訪專家:中華科普學會常委董曉秋年紀大了,生活中有許多不便,有時買了東西也不知怎麼用、怎麼吃,所以看懂說明書成了老人的必修課。藥品說明書。第一,看清藥品名稱。患者只要弄清楚藥品的通用名即可,因爲一種藥只有一......
2018-11-02
網友曬診所“神處方” 猶如天書其他藥店看不懂
關注理由到診所看病,醫生開了處方,手寫的處方中全是怪異的字符,猶如“密碼”,讓人完全看不懂。日前,福州謝女士在微信朋友圈裏曬出這張“密碼”處方,不少網友試圖“破譯”,卻一個字都沒看明白。醫生和藥店師傅說,“猜測的空間......
2016-12-20
人體信號:歪脖子看書別小視 小心痙攣性斜頸
不少人喜歡歪着脖子看電視、讀書,但如果出現頭頸部不自主向一側偏斜,要小心痙攣性斜頸。痙攣性斜頸是一種累及頸部區域的侷限性肌張力障礙,表現爲頸肌陣發性不自主收縮,引起頭向一側扭轉或傾斜。其發病與遺傳、外傷、精神......
2016-12-20
血塞通滴丸說明書,教你“一目瞭然”看明白
絡泰血塞通滴丸,是多用於心腦血管疾病恢復期的常用藥,它因療效顯著、服用方便而廣受醫生、患者的喜愛,不少患者可能沒用過滴丸,但是用過絡泰血塞通製劑的其它劑型(片劑、注射劑、軟膠囊等)。那滴丸的特色是什麼呢?它的優勢體......
2020-01-09
在昏暗燈光下看書有損視力
受訪專家:復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院教授褚仁遠據美國哈佛醫學院研究,昏暗燈光對視力的影響並不大,但會造成眼睛疲勞。最好的狀態是讓閱讀燈光直射頁面,但要避免過強光線直射。復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院教授褚仁遠說,昏......
2018-11-18
血塞通滴丸說明書“看點”直擊
吃血塞通滴丸主要解決啥問題?其實在絡泰血塞通滴丸說明書中寫得很清楚,絡泰血塞通滴丸具有活血祛瘀,通脈活絡的功效。它能起到抑制血小板聚集和增加腦血流量的功能。對於證屬腦絡瘀阻,中風偏癱、心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管疾......
2020-01-07
男孩路燈下寫作業 光線暗處看書真對眼睛有害?
21日傍晚,淮安城飄着毛毛雨,空氣陰冷,已經是冬天的味道。廣濟藥房淮陰區江淮人家店附近的黃色路燈下,一個小男孩趴在塑料凳上寫着作業;不遠處,穿着橘黃色環衛服的媽媽正在清掃路面。這一幕,藥店店長看在眼裏,心裏有點不是滋......
2017-05-29
老人患肺癌野外自殺 遺書把人看哭了
戴金秀今年68歲,在查出自己患肺癌晚期的第四個月,她悄悄來到沒有水泥路或田埂通往的小土丘上,吞下60粒安眠藥,並在藥品說明書上寫道,“無臉面對家人,請就地處理。”今年3月份,戴金秀咳嗽後,吐了兩口猩紅色的塊狀物。4月25日,她......
2019-06-25
藥品說明書查詢,抓重點六項必看
你吃藥之前看說明書了嗎?很多人用藥從來不看說明書,但看說明書對安全用藥很重要。其實,並不是說明書中所有的信息都有用,我們只需抓住重點即可。[成分]如果同時在吃多種藥物,成分還是看看爲好。覈對一下幾種藥之間主要成分......
2023-10-15
上廁所不宜看報讀書
很多朋友都有上廁所看書讀報的習慣,但是這種習慣會加大細菌傳播機率,更易患上痔瘡。所有的公共衛生知識都告訴我們,如廁時讀書是一件容易傳播細菌的事,當然很多人還是改不了這個“壞習慣”。如廁時看書讀報,這究竟是一個糟......
2023-10-15
藥品說明書看不懂 文字密小語言專業
對藥品來說,說明書如同它的名片,出廠時都隨身攜帶。這張“名片”包含了藥品的重要信息,是正確服藥的指南。但很多人向藥師反映,藥品說明書閱讀看起來太費勁,不仔細閱讀又很容易帶來用藥風險。根據臨牀經驗看,大家普遍反映閱......
2017-10-30
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